Ceașcă de quinoa cu brânză de vaci și fructe proaspete - Bucătărie Santé-Saveur-Satiété ©

Urmăriți prezentarea lui de mai jos sau începeți acum plătind suma de 29,00 USD (+/- 20,00 €) .

Plata securizată prin PayPal

Vizitați blogul meu
și descoperă ultimele mele rețete de casă !

Bernadette GILBERT,
antrenorul tau pentru dieta gourmet
și gătit sănătos

Pentru măsurători,
Rețineți că.

. în fiecare rețetă, măsurarea cantităților este metrică (litri, grame)
și, între paranteze, imperial (T pentru ceașcă, TC pentru lingură, t la t pentru linguriță).
______________________

Vizitați canalul meu YOUTUBE !

Aventura kefirului din fructe

Boabe de kefir

Pentru doar 12 USD *, răsfățați-vă cu o doză de început, precum și cu instrucțiunile detaliate de utilizare a chefirului din fructe și descoperiți această băutură gustoasă, o mică comoară de beneficii.

Nu uitați să indicați adresa dvs. poștală atunci când plătiți !

Pretul include taxele si transportul.
_______________

Acest lucru va face o cină sau o gustare rapidă și hrănitoare. Preparat ideal cu fructe de sezon. Nu este în conformitate cu dieta hipotoxică

extra quinoa
Notele și completările mele personale vor fi scrise cu roșu ...

• 1/2 cană (60 ml) 2% brânză de vaci
• 2 linguri. (30 ml) quinoa gătită, fulgi de quinoa gătită sau făină de quinoa diluată * (vă puteți face singuri făina de quinoa, dar aceasta implică clătirea, uscarea și măcinarea. Este posibil, dar nu aveți nevoie de mult timp!)
  
• 2 linguri. (30 ml) fructe proaspete tocate mărunt (kiwi, banane, papaya, mango, căpșuni, afine, piersică, prună sau pere)

---