Ceasuri digitale de fitness - când brățara numără calorii - economie
Este destul de lent, colegi
Există câteva noi ordonanțe din cauza unei pandemii globale, acestea înnebunesc deja, copiii din epoca de aur a Germaniei de Vest.
Crucea cu carantina
Oricine a avut contact cu o persoană infectată trebuie să se izoleze. Dar cât timp? Și de ce nu există nicio modalitate de a te „elibera”?
„E ca și cum ai spăla creierul, te manipulează”
Paula Berger caută dragoste și găsește un înșelător. Pierde 43.000 de euro. Dar, în loc de disperare, ea întoarce jocul.
Au fost considerați a fi speranța industriei auto germane. Acum, mașinile diesel sunt amenințate cu eșecul următorului obstacol de emisii. Vehiculele electrice ar putea fi mai ieftine decât modelele diesel încă din 2025. Un necrolog.
Ce îl face pe Joe Biden să bifeze
O carte a lui Joe Biden și una a lui Evan Osnos despre el oferă o idee despre cum va funcționa viitorul președinte.
„Dacă doriți să vă structurați viața mai bine, aveți nevoie de curajul de a lăsa goluri”
Job, familie, prieteni: Cum reușiți să țineți evidența lucrurilor? Expertul în managementul timpului Martin Krengel explică modul în care puteți recunoaște sarcinile importante din viață. Și de ce ajută uneori să ascunzi telefonul mobil.
Dacă chiriașul intermediar nu pleacă
Franziska și Simon Berger își închiriază apartamentul pentru patru luni în timp ce călătoresc. Când se întorc, chiriașul temporar refuză să se mute - la sfatul biroului de locuințe.
Înfruntarea este doar amânată
Taberele mai moderate și extreme ale AfD sunt ireconciliabile și deschise reciproc. Împărțirea va bloca partidul până când forțele opuse se împart sau o direcție predomină.
În camera de ecou din dreapta
Rețeaua socială Parler se poziționează ca o alternativă la Twitter și Facebook - și a câștigat importanță în rândul conservatorilor americani de la alegerile prezidențiale.
„Golul care a apărut va fi completat de statele autoritare”
Liderul Verzilor, Annalena Baerbock, solicită un angajament european mai mare în politica de apărare. Europa trebuie să-și ia din nou mai în serios „rolul de pace” în lume.
Ceasuri digitale de fitness: când brățara numără calorii
Computerele mici se înregistrează non-stop.
(Foto: imagini imago/Science Photo Library)
Ceasurile de fitness digitale sunt populare. Dar ar trebui să acordați atenție securității și protecției datelor. Deoarece trackerele colectează continuu informații.
Oricine s-a îngrășat în ultimele luni nu este singur în acest sens. Un studiu realizat de un producător de nutriție arată că, în câteva săptămâni de staționare din primăvară, fiecare a doua persoană a câștigat între una și trei kilograme și fiecare a cincea persoană chiar și trei până la cinci kilograme. Prea multă mâncare, mese prea nesănătoase - și apoi prea puțină mișcare. Cercul vicios creează kilogramele în plus. Prin urmare, în criză, mulți au redescoperit sportul pentru ei înșiși. Și cu mișcarea, fitness trackers și ceasuri inteligente pentru a monitoriza și documenta succesele. Alegerea gadgetului potrivit înseamnă înțelepciune în sine. Și ce se întâmplă de fapt cu datele?
Potrivit unui studiu realizat de compania de cercetare a pieței Counterpoint, piața ceasurilor inteligente a crescut cu 20% până la 42 de milioane de unități în întreaga lume în prima jumătate a acestui an. Segmentul este condus de cele două companii americane Apple și Garmin, urmate de furnizorii asiatici: Huawei, Samsung, Imoo și Xiaomi. Ceasurilor inteligente li se alătură trackere de fitness, mai mici și mai ușoare decât ceasurile, adesea cu funcții similare, dar cu un ecran mai mic.
Împărțirea așa-numitei piețe purtabile ridică întrebarea chiar înainte de a alege un dispozitiv: ar trebui ca datele dvs. de fitness să fie stocate în centrele de date din China, Coreea de Sud sau SUA? Și la urma urmei, există o mulțime de date implicate. La urma urmei, ceasurile inteligente sau benzile de fitness de pe încheietura mâinii înregistrează mult mai mult decât doar pașii făcuți de purtător. Măsoară pulsul, recunosc automat unitățile de antrenament, cunosc locația datorită poziționării prin satelit, avertizează împotriva șederii prea lungi, notifică rudele în caz de cădere, monitorizează somnul, pot determina uneori saturația de oxigen din sânge sau pot furniza informații despre ciclul feminin - pe scurt: înregistrați viața pe braț 24 de ore, șapte zile pe săptămână. Și datorită conexiunii la smartphone, puteți trimite cu ușurință - și neobservat - toate aceste date acasă producătorului dumneavoastră.
Cu acest flux de informații uneori foarte personale, principiul economiei datelor are o prioritate ridicată. Mulți producători vă solicită să vă înregistrați înainte de a utiliza dispozitivele și să vă solicitați data nașterii sau greutatea. Numele real sau data corectă, de exemplu, nu trebuie să fie dezvăluite în timpul procesului de înregistrare a aplicației smartphone pentru tracker sau smartwatch. Adresele unidirecționale sau spam sunt, de asemenea, utilizate pentru e-mail. Fit-bit, Garmin & Co. rareori au ceva interesant de spus prin e-mail.
Înainte de a alege un dispozitiv de fitness, forumurile relevante de pe Internet ar trebui căutate pentru a vedea cât de serios este un furnizor de securitate și protecție a datelor. Apple, de exemplu, susține că acordă o importanță deosebită protecției datelor - conform criticilor „Stiftung Warentest” din termenii și condițiile generale (GTC), nu exclude însă în mod explicit vânzarea datelor de sănătate către terți. La celălalt capăt al scalei: Google - motorul de căutare intenționează să preia pionierul tracker Fitbit, în mare parte datorită tezaurului de date pe care compania le-a acumulat în milioane de dispozitive de la înființarea sa în 2007. Autoritățile de concurență ale Comisiei Europene au investigat intens afacerea și au impus anumite condiții pentru utilizarea datelor de fitness de către Google.
Unele companii de asigurări de sănătate subvenționează achiziționarea unui tracker de fitness
Cu toate acestea, în anumite circumstanțe, datele ajută și la economisirea de bani. Dacă nu vă este frică să împărtășiți performanța dvs. de fitness cu asigurarea de sănătate, unele dintre contribuțiile dvs. vor fi rambursate. Unele companii de asigurări de sănătate subvenționează achiziționarea unui tracker de fitness sau a unui ceas inteligent, în timp ce altele urmăresc comportamentul conștient de sănătate prin datele de pe portabile și încurajează acest lucru cu premii în natură sau în numerar. Merită întrebat.
Oricine nu a renunțat la exasperare până în acest moment se poate baza acum pe câțiva posibili producători de ceasuri inteligente sau trackere de fitness și se poate ocupa de hardware-ul potrivit. Vestea bună: dacă cumpărați un dispozitiv de la o companie de marcă, nu puteți face prea mult rău. Calitatea este potrivită cu dispozitivele obișnuite. Fiind cel mai bun ceas inteligent, Apple Watch ocupă în mod regulat primul loc la diferite teste. Din septembrie există diferite variante noi. Ceasul inteligent din cel mai mare grup de tehnologie măsoară și monitorizează datele de sănătate foarte precis și are funcții utile impresionante, cum ar fi afișarea și răspunsul rapid la mesajele smartphone-ului - dar toate acestea funcționează numai împreună cu iPhone-urile de la Apple.
Dacă dețineți un smartphone Android, puteți arunca o privire asupra ceasurilor inteligente de la Samsung și Huawei. Ele sunt cu greu inferioare în funcție de Apple Watch și chiar strălucesc cu o durată mai mare de viață a bateriei. Dacă sportul este într-adevăr punctul central al achiziției, Garmin convinge cu un portofoliu larg de dispozitive pentru toate tipurile de sport, de la golf la navigație sau drumeții până la jogging, desigur. Fitbit are și ceasuri fine, dar răspândirea dispozitivelor pionierului american scade constant. Incertitudinea în legătură cu preluarea de către Google a fost de puțin ajutor.
Poate că ar trebui să existe un computer mic lângă smartphone în buzunar, dar nu și pe încheietura mâinii. În acest caz, este recomandabil să aruncați o privire asupra trackerelor de fitness, care sunt mai puțin vizibile de purtat. Cu Mi Band, Xiaomi are o ofertă utilă pentru 25 de euro. Sau puteți arunca o privire mai atentă la unul dintre ceasurile hibride care încearcă să combine cel mai bun din lumea analogică și cea digitală. Fossil, Garmin sau Withings au la dispoziție modele frumoase care nu trebuie să fie conectate la cablul de încărcare în fiecare zi și totuși să obțină scoruri cu funcții suplimentare. Apoi, numai sinele interior mai slab trebuie să participe la rezoluția pentru fitness.