Ceea ce experimentez
Ce se intampla cu mine ?
De obicei, sunt mai mult o persoană cu multă voință. Am bulimie și, în ciuda încercărilor mele, nu pot face față singură.
Ieșirea dintr-o tulburare de alimentație nu este în niciun caz o chestiune de voință. În ciuda tuturor forțelor tale în încercarea de a face față acestor comportamente, este foarte dificil să te descurci singur și de multe ori este nevoie de ajutor din afară. Procesul poate fi, de asemenea, lung: este important să vă acordați timpul necesar și să consultați profesioniști pentru a vă sprijini.
Am slăbit mult în ultima vreme și nu mănânc aproape nimic. Mă întreb dacă nu devin anorexică ?
Atunci când există o pierdere semnificativă în greutate, este necesar să se excludă posibilele cauze organice, înainte de a lua în considerare prezența unei tulburări alimentare. Astfel, un control medical și opinia medicului sunt foarte importante.
Anorexia nu se caracterizează numai prin scăderea în greutate, ci și prin prezența unor preocupări obsesive cu privire la tot ceea ce are legătură cu hrana și imaginea corpului.
Vindecarea este posibilă .
„În adâncul crizei mele fac primul pas spre recuperare: îmi dau seama că am nevoie de ajutor”
Valentine, Oh
La ABA, oferim grupuri de sprijin pentru rudele persoanelor care suferă de TCA. Aceste grupuri permit oamenilor să facă schimb de idei pentru a ieși din sentimentul de singurătate și a împărtăși dificultățile lor cu alți oameni care înțeleg prin ce trecem, întrucât trec prin suferințe similare.
Aceste grupuri reprezintă un loc de liber schimb și fără judecată. Acestea vă permit să faceți un pas înapoi și să aruncați o lumină externă asupra propriei situații.
Uneori oamenii care au ieșit din el vin să depună mărturie și să le explice participanților cum arată calea lor de vindecare.
Sunt aproape de o persoană care suferă de AIT, ce să fac ?
„Suntem doar boabe de nisip, dar suntem împreună. Suntem ca boabele de nisip de pe plajă, dar fără boabele de nisip, plaja nu ar exista. "
Bernard Werber
Fie că este un prieten sau un membru al propriei familii, este adesea foarte dificil să-ți împărtășești preocupările cu cineva apropiat cu tulburări de alimentație.
Cu atât mai mult dacă trăiește în negarea bolii. Cu toate acestea, restabilirea comunicării cu ea este esențială: este important să vă împărtășiți preocupările, ceea ce observați, sentimentele care vă locuiesc, fără a o judeca, critica sau respinge.
De asemenea, este important să continuați să trăiți, să împărtășiți momente comune de plăcere, încercând să nu vă concentrați asupra tulburării și să nu vă concentrați relația doar în jurul disconfortului dvs. Aceasta nu este pentru a ascunde problema, ci mai degrabă pentru a evita punerea ei în centrul relației. Persoana iubită ar trebui să poată percepe că lumea din jurul său nu se oprește, că oamenii care îl iubesc și îl înconjoară sunt prezenți și îl susțin în timp ce continuă să trăiască normal, chiar dacă sunt „îngrijorați”.
O persoană bulimică/anorexică nu poate face față bolii singură. Are nevoie de ajutor și sprijin din afara familiei. De obicei, trece prin diferite etape de a se împăca cu boala ei și s-ar putea, de asemenea, să fie ușurată să poată vorbi cu cineva despre asta, deoarece tinde să-și ascundă durerea de cei din jur. Cererea de ajutor este adesea un proces dificil. Dacă simțiți forța, puteți, de exemplu, să o sprijiniți în acest proces, sugerând adresele locurilor de îngrijire, asociații sau terapeuți care ar putea să o ajute, fiind conștient de faptul că, dacă este majoră, va decide singură dacă să ia sau nu măsuri
Care este cea mai bună atitudine de adoptat atunci când vezi o persoană dragă care refuză să mănânce și/sau care golește regulat dulapurile ?
Acest tip de relație cu alimentele este o parte integrantă a simptomelor bolii. Persoana iubită este incapabilă să acționeze altfel, dezvoltă o obsesie reală pentru hrană, pune în aplicare multe ritualuri dietetice și trăiește într-o mare suferință, deoarece se simte neputincios împotriva puterii bolii.
Este important pentru cei din întreaga lume să se protejeze: la masa, ar trebui să evitați concentrarea pe farfurie și să încercați să favorizați momentele de discuție și împărtășire; în același timp, consultați profesioniști conștienți de problema DCA, care vor ajuta la punerea în aplicare a ajutorului necesar pentru a face față bolii.
Este dificil de înțeles atitudinea persoanei iubite care suferă de o tulburare alimentară.
Este rapid să crezi că nu are voință să iasă din ea, să creadă că trebuie doar să mănânce (sau să nu mai mănânce) și că problema va fi remediată.