Cei care își mușcă unghiile le pun sănătatea în pericol

Unul din zece adulți își mușcă unghiile

21.07.2011, 16:03 | wve

Dacă îți muști unghiile, riști să te inflamezi (Foto: arhivă)

divide
Fixare
Tweet tipărește
Pentru a trimite prin poștă
redactie

Unul din zece adulți și până la 15% din toți copii își mușcă unghiile sau cuticulele. Nu pare doar urât. Oricine își rănește cuticulele și unghiile din cauza mestecării constante riscă o inflamație dureroasă sau chiar o ciupercă a unghiilor. Dermatolog Dr. Reinhard Mrotzek explică cum puteți opri mestecarea și cum să vă îngrijiți bine mâinile.

Mai multe despre unghii

Cuticula este o protecție naturală

Cuticula are funcția de a proteja zona de creștere a unghiei, așa cum spune Mrotzek: "Pielea protejează împotriva ciupercilor și bacteriilor astfel încât să nu existe infecții sau inflamații. Cu toate acestea, dacă această protecție naturală este deteriorată de mușcătura unghiilor, acești agenți patogeni pot pătrunde nestingherit. Dar nu mai există nicio protecție împotriva detergenților sau a agenților de curățare. " Apoi, în cel mai rău caz, întreaga unghie se poate schimba. Potrivit experților, ar trebui să avem în vedere și faptul că saliva are un efect coroziv. Deci, dacă îți ții degetele în gură, ai riscul ca pielea să fie atacată sever. Dacă apare orice modificare sau inflamație, ar trebui să consultați cu siguranță un medic.

Evitați manipularea cuticulei, dacă este posibil

Dacă vă simțiți deranjați de cuticule, cu siguranță nu ar trebui să le întrerupeți. „Dacă vrei cu adevărat să faci ceva pe cuticulă, îl poți împinge ușor înapoi cu un tampon de bumbac umed”, spune dermatologul. De asemenea, el recomandă o baie obișnuită în ulei de măsline călduț: „Uleiul are grijă de pielea din jurul unghiei, așa că o împiedică să se crape. Dar o cremă hidratantă este, de asemenea, bună”. Și dacă pe degetul tău iese o bucată mică de cuticulă, cel mai bine este să o lași în pace: "Nu ciugula sau tăia, ci mai degrabă aplică doar cremă. Restul se face doar de piele", explică Mrotzek.

Așa te obișnuiești să mesteci

Cei care își mușcă unghiile sunt adesea rușinați de degetele lor cu aspect inestetic. De aceea, mulți oameni încearcă să se obișnuiască să-și pună degetele în gură, dar este greu. "Succesul bun se obține mai ales cu copiii cu tincturi pe care le puteți cumpăra în farmacie. Au un gust amar și automat nu vă mai mușcați unghiile", spune expertul. Dar vă poate ajuta și dacă vă pictați unghiile sau lipiți un tencuială peste ele pentru a vă reaminti să nu mai mușcați.

Cei care au încetat cu succes să-și muște unghiile pot ajuta unghiile să se vindece: „Vitamina H sub formă de tablete poate ajuta la reconstruirea și întărirea unghiei”, explică Mrotzek. În plus, unghiile care sunt deja fragile și slabe nu trebuie tăiate cu foarfeca, ci mai degrabă scurtate cu o pilă de sticlă, altfel se pot rupe ușor.

Cauzele mestecării sunt diferite

Fie că este vorba de un obicei prost sau de o problemă psihologică din spatele acestuia variază de la caz la caz. Mulți suferinzi își mușcă unghiile atunci când se află într-o situație stresantă sau folosesc această tehnică ca mecanism de represiune. Există însă și cazuri în care mestecatul a devenit un obicei și se practică în diferite situații.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.