Dieta cu Herbalife Page 2 Ghidul părinților - Sarcină, bebeluși și copii
aripi de inger
Membru cunoscut
Soțul meu era doar pe cântar.
A început acum 2 zile și a pierdut peste 2 kg:-D
cordu
Membru cunoscut
Am încercat deja asta cu viața Herba și, de asemenea, am pierdut-o. Cu toate acestea, am luat curând pe biscuit că ți se permite să mănânci ceva real doar o dată pe zi. De asemenea, gustul mi s-a părut dezgustător la acea vreme. Când am citit din nou lista de ingrediente, am oprit imediat lucrurile și am aruncat restul în coșul de gunoi. Pe atunci proteina din soia era fabricată din soia modificată genetic și oricum sunt împotriva ei.
Cel puțin atâta timp cât îl consumam, ajutase.
După aceea m-am îngrășat din nou mai repede decât pierdusem kilogramele.
Banii risipiți.
Între timp știu că nu slăbesc din faptul că nu mănânc, ci doar când mă mișc de fund și fac sport. Și e greu de crezut, mersul pe jos nu costă nimic și am slăbit 8 kilograme într-un an și nu m-am îngrășat din nou în timpul iernii, în ciuda exercițiilor foarte puține.
Kushki
Oaspete
Cu ani în urmă am încercat să slăbesc cu aceste lucruri. A funcționat tolerabil. și după aceea, kilogramele s-au aprins din nou mai repede decât au dispărut și chiar mai mult. În cele din urmă am avut chiar un dezgust real cu lucrurile. Mai bine să vă schimbați dieta. De asemenea, ai o siluetă atât de grozavă unde vrei să slăbești?
Am și experiențele mele cu Weight Watchers. Oricât de pozitiv. Pur și simplu nu aș merge la un astfel de grup, este prea prost pentru mine.
Există, de asemenea, cărți despre această dietă a grupei de sânge. Dacă vă cunoașteți grupul sanguin, îi puteți hrăni corespunzător. Tocmai am aflat că nu ar trebui să mănânc o mulțime de lucruri care îmi plac să mănânc.
aripi de inger
Membru cunoscut
Original de la Kuschki
Bună, Melli,
De asemenea, ai o siluetă atât de grozavă unde vrei să slăbești?
Kushki
După cum am spus, cel mai mult mă deranjează stomacul meu sau, dacă mă gândesc la asta, este doar pielea. Oh omule. Despre sarcini.
Când îmbrac un bikini și mă așez, stomacul meu se umflă peste pantaloni și chiar nu arată frumos.: urla
Nicki
Membru activ
aripi de inger
Membru cunoscut
sanne
Oaspete
Snoopy
Oaspete
Vă mulțumesc pentru atenție, chiar îl pot folosi chiar acum,
ca cineva să mă îmbrățișeze.
Este chiar așa la bărbați, ei slăbesc mai ușor și mai repede,
este genetic.
Soțul meu se laudă mereu că a slăbit 5 kg atât de repede,
și nu eu, atunci el îmi zâmbește mereu. (Mi se pare foarte rău): plâns
Când îți spun că bărbații au mai ușor, el rânjește
întotdeauna numai.
albină38
mereu pe o urcare și coborâre
că cu grupul sanguin sună bine și a vrut să mă informeze direct.
Mâncarea după grupa sanguină - îndoieli ale nutriționiștilor
„Dieta grupelor de sânge” de Peter J. D´Adamo se umflă
cu experți în nutriție pentru îndoieli. Annette Braun de la German Nutrition Society (DGE) a subliniat într-un interviu
Jurnalul VITAL, d´Adamo nu prezintă studii dovedite științific pentru tezele sale, conform cărora diferitele grupe de sânge
decide cat de repede slabesti si cat de sanatos esti. De exemplu, D'Adamo îi sfătuiește pe toți cu grupa sanguină zero
o dietă bogată în proteine, cu multă carne, pește și ouă. Dieta grupelor sanguine poate vindeca, de asemenea, diabetul și chiar diabetul, printre altele
Îmbunătățiți sănătatea pacienților cu cancer. „Nu există dovezi ale unei relații între grupa de sânge și progresia bolii”, a spus Braun. Ca dovadă a recomandărilor sale pentru boli, D'Adamo "oferă, de obicei, referințe la descrieri individuale ale pacienților la care dieta grupului sanguin ar fi îmbunătățit boala".
„O dietă conform grupului sanguin nu este nici un panaceu pentru protecția împotriva bolilor și nici nu sa dovedit științific că dieta grupului sanguin este benefică pentru bolile existente
influențat ", a explicat Braun. În afirmația sa că anumite proteine (lectine) intră în fluxul sanguin cu alimente și vreodată
Potrivit grupului sanguin, aceste lectine duc la aglomerarea celulelor sanguine, a spus Braun: "Faptul că D'Adamo enumeră alimente precum germeni de grâu, linte sau mazăre care nu conțin deloc lectine face afirmațiile sale discutabile".
În plus, majoritatea leginelor sunt distruse prin gătit și nici măcar nu ajung în organism. Dieta grupelor sanguine este alungată
niciun grup de alimente nu este complet în afara meniului, dar restricționează-l sever. „Cei care îl mănâncă ar trebui să știe exact ce trebuie să mănânce, astfel încât să poată mânca bine”, a avertizat expertul în nutriție.