Cel mai mare studiu științific din lume privind efectele postului terapeutic Buchinger
Überlingen, 8 ianuarie 2019 - Cel mai mare studiu științific realizat până în prezent cu privire la efectele postului terapeutic Buchinger a fost realizat sub conducerea Dr. med. Françoise Wilhelmi de Toledo și echipa ei în clinica tradițională Buchinger Wilhelmi de pe lacul Constance în cooperare cu prof. Dr. Andreas Michalsen de la Spitalul Universitar Charité din Berlin la începutul anului.
A fost evaluată o colecție detaliată de date de la 1.422 de persoane în post
(41% bărbați, 59% femei) care au finalizat programul de post Buchinger Wilhelmi în clinică timp de 5, 10, 15 sau 20 de zile în 2016.
Sub titlul „Siguranță, îmbunătățirea sănătății și bunăstarea în timpul unui 4 până la
Perioada de 21 de zile de post într-un studiu observațional care a inclus 1422 de subiecți „este documentat că postul terapeutic Buchinger este sigur și eficient din punct de vedere terapeutic. De asemenea, promovează bunăstarea emoțională și fizică.
Rezultatele acestui studiu au fost publicate online în jurnalul de evaluare inter pares PLOS ONE pe 2 ianuarie 2019.
În detaliu s-ar putea dovedi:
• Postul mobilizează energia stocată în țesutul adipos al corpului uman. Metabolismul trece de la consumul de glucoză la cel de grăsime și cetonă, care are numeroase efecte pozitive. Modificarea metabolică a fost documentată în studiu prin prezența permanentă a corpilor cetonici în urină.
• Postul are ca rezultat pierderea semnificativă în greutate, scăderea dimensiunii taliei și scăderea nivelului de colesterol și grăsimi din sânge.
• Mai mult, rapidul a normalizat tensiunea arterială a persoanei în post și a îmbunătățit parametrii diabetului, cum ar fi glicemia și HbA1c, îmbunătățind astfel mulți factori care contribuie la sănătatea cardiovasculară.
• În plus, postul a îmbunătățit problemele grave de sănătate în 84% din cazuri, cum ar fi artrita, diabetul de tip 2, precum și ficatul gras și hipercolesterolemia, hipertensiunea arterială și oboseala.
• 93% dintre subiecți nu au simțit foame în timpul postului, ceea ce a contribuit la bunăstarea lor emoțională și fizică.
• Postul însoțit medical a arătat puține efecte secundare.
Cu toate acestea, acestea ar putea fi tratate cu ușurință și fără a întrerupe postul
voi. În cazuri individuale a existat somn neliniștit, dureri de cap, oboseală sau plângeri ale coloanei lombare în primele trei zile.
Pe scurt, s-a arătat că acest program special de post
este o abordare sigură și bine tolerată a prevenirii bolilor legate de vârstă și a tratamentului tulburărilor metabolice cronice, inclusiv a problemelor de greutate.
Programul de post Buchinger Wilhelmi a ieșit din cel tradițional
Postul terapeutic Buchinger. Include administrarea zilnică de sucuri și supe de fructe organice cu o medie de 200 de calorii, este însoțită de activitate fizică și aceasta într-un mediu care promovează calmul și atenția. Combină însoțirea postului cu medicina integrativă și impulsuri diverse pentru dezvoltarea personală.
Françoise Wilhelmi de Toledo, Franziska Grundler, Audrey Bergouignan,
Stefan Drinda, Andreas Michalsen: „Siguranță, îmbunătățirea sănătății și
bunăstare în timpul unei perioade de post de 4 până la 21 de zile într-un studiu observațional
inclusiv 1422 de subiecți. "PLOS ONE, 2 ianuarie 2019
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0209353
A lua legatura:
Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo
E-mail: [email protected]