Cel mai rapid pe față, pierde în greutate (sănătate și medicină, nutriție, sport și fitness)
Bună ziua, am obrajii destul de „mari”, fără bărbie dublă, dar obrajii deja mari. Cumva, nu mă mai simt atât de confortabil cu asta. Aveți vreun sfat despre cum să scăpați rapid de grăsime pe față? Ați făcut deja câteva exerciții care vă ajută dar nimic.Multumesc anticipat
7 răspunsuri
„Facebuilding” de Reinhold Benz
Acolo sunt enumerați mușchii feței și gâtului - și cum pot fi strânși în mod specific.
În caz contrar, cel mai rapid mod de a slăbi este pe față, degete și gât. B. posturile sau așa-numita. „Dieta” se desfășoară.
O susțin pe aceasta din urmă doar dacă există motive de sănătate - de ex. B. în boli.
Încercați cartea - este cu adevărat grozav, chiar și la bătrânețe, când mușchii devin slabi (ceea ce nu este cazul dvs. încă).;)
Noroc - dar te rog, nu exagera, pentru că TU ești încă TU și ar trebui să rămâi așa!;)
Nu poți pierde în greutate în mod specific pe față, ci doar în ansamblu.
Probabil că oricum te vezi diferit de ceilalți și obrajii nu sunt deloc grasi. Ce spun părinții și prietenii tăi despre asta?
Cred că este destul de bine la femei decât un cap Heidi Klum
Nu pot slăbi pe față. Atunci trebuie să slăbești pe tot corpul
Nu poți pierde în greutate în mod specific acolo. atunci trebuie să slăbești complet
întrebări similare
Fizicul meu este de fapt normal, dar obrajii sunt cam groși. Sună ciudat, dar cum poți pierde grăsime pe față sau scăpa de obraji mari? Mulțumesc anticipat LG Panfernomaster
Nu sunt grasă sau supraponderală, dar obrajii mei de hamster sunt plini, mă simt urât când zâmbesc . știe cineva cum să scape de ei sau cum să-ți subțire fața? Mulțumiri:)
Nu verific asta. Am 1,70 înălțime și cântăresc 54 kg, așa că sunt de fapt foarte subțire și mică. Cel puțin corpul meu.
Dar nu înțeleg de ce am atât de multă grăsime pe față atunci. Am obrajii foarte grași (uneori nu contează pentru că arată drăguț)
dar apoi mai am o bărbie dublă. Deci nu una reală, ci atât de grasă se răspândește pe toată fața. Vreau un jorline.
Poți să aspiri grăsimea de pe față și dacă da, știi cât costă. Găsiți ridicolul cum arată.
Poți să faci și exerciții pentru a scăpa de asta?
Hei, am o întrebare pentru tine și după câțiva ani am obținut o față rotundă și o bărbie dublă, cum să scap de asta cât mai repede posibil și să obțin o față mai bună, am 200cm, 17 ani și cântăresc 92 kg și sunt construit în mod normal, doar mănânc îmi place mult și pariază și nu-mi place să ies afară hahaha cu ce sport sau exerciții îmi pot îndepărta bărbia dublă și fața rotundă, acum 2 ani aveam încă o față normală
Bună ziua, am o problemă cu fața mea.
Corpul meu este subțire și fața mea este grasă.
Aș vrea să slăbesc pe/pe fața mea - mă poate ajuta cineva, te rog?;)
Sunt activ în sport. Corpul meu este bine construit, dar fața mea mă deranjează. Am pomeți largi în mod natural pe care absolut nu mi se par rău. Dar am obrajii grași. Problema este că am foarte puțină grăsime pe corp, dar fața mea este bine căptușită. Există exerciții pentru a face fața mai îngustă?
Sunt total mulțumit de mine și îmi place pentru cine sunt, dar uneori când mă uit în oglindă mă simt atât de jalnic și doar urât . Dacă nu-mi încord fața și ridic sprâncenele și obrajii, fața mea și cu mine sunt complet agățați am o bărbie atât de dublă . Asta mă întristează și mă epuizează. Ce ar trebui să fac pentru că sunt total disperat
Sunt relativ bine construit, ceea ce mă deranjează este fața sau obrajii și am o ușoară bărbie dublă. Cum pot scăpa de asta, cu excepția faptului că o scot?
Hei, am 15 ani (femeie) și în mod normal sunt foarte slabă, dar de 8 luni am observat că fața și stomacul meu se îngrașă din ce în ce mai mult. De asemenea, am vrut să încep să fac jogging, dar sunt prea timid pentru asta & Fac sport acasă, nici nu cred că funcționează, dar știi exerciții sau rețete bune care măcar arde grăsimea de pe gât? Sunt sincer disperat.
Restul corpului meu este bine, dar de ce este fața mea atât de grasă și obrajii atât de uriași?
Poți pierde în greutate pe față? La fel de?
bună
Am un pic de bărbie dublă și nici figura mea nu este neapărat grasă, ci doar normală . după o lungă cercetare am aflat că cu o astfel de fitness/exerciții cu bărbie dublă poate scăpa . este posibil să îndepărtezi o bărbie dublă cu aceste exerciții? cineva a făcut deja experiențe? este cineva sigur că va funcționa? sau cineva a avut deja succes cu asta?
te rog ajută-mă🙏
multumesc anticipat:)
Există exerciții pentru a antrena bărbia dublă? ?
bună!
Am o față rotundă ușor unghiulară. Cu greu voi putea schimba forma feței fără să trec sub cuțit, dar nu vreau asta. Fața mea arată destul de dolofană și am o bărbie dublă, chiar dacă sunt o greutate normală pentru înălțimea mea. Pot să realizez cu sportul că fața mea devine mai subțire și există exerciții suplimentare care „distrug” în mod eficient o bărbie dublă?
Acum 7 luni eram la aproximativ 67 kg . Acum la 80
81 kg au primit multă grăsime pe față, este foarte gras, nu-mi place asta pentru că și eu am bărbie dublă.