Cele mai bune 10 rețete sănătoase pentru slăbit
Mână pe inimă ♡ Cine dintre voi a decis să slăbească câteva kilograme în Anul Nou? Deci, pentru mine, noul an este vorba despre rețete sănătoase pentru a reveni în curând la greutatea mea confortabilă. De-a lungul zilelor de Crăciun, mi-a plăcut să mănânc biscuiți, prăjituri și feluri de mâncare copioase. Șunca trebuie să meargă acum:) Astăzi am o mică imagine de ansamblu cu a mea 10 rețete preferate pentru slăbit compilat. Sper să vă placă selecția mea.
Pizza cu dovlecei cu conținut scăzut de carbohidrați
Pizza sănătoasă de dovlecei se prepară rapid și este foarte gustoasă! Perfect pentru a satisface foamea de pizza.
Conduse cu salam, sos de roșii și mozzarella, pizza de dovlecei are, de asemenea, un gust foarte bun pentru copii!
Budinca de ciocolata cu continut redus de carbohidrati
Budinca cremă de ciocolată făcută din avocado, semințe de chia și pudră de cacao poate fi preparată în cel mai scurt timp și va fi savurată de întreaga familie.
O rețetă foarte minunată pentru acele pofte rapide de ciocolată între ele!
Taitei de dovlecei cu sos feta si smantana
Sunt un fan declarat al tăiței de legume sănătoși, pe care îi puteți combina cu orice sos. Îmi place în special această variantă cu feta, ceapă de primăvară și nuci.
Tăiței de dovlecei sunt rapizi, sănătoși și delicioși!
Tava pentru pui si legume
Preparatul rapid cu conținut scăzut de carbohidrați (5 SmartPoint-uri WW) cu pui, ardei, mazăre de zăpadă, morcovi și un pansament asiatic rapid este minunat picant și rapid de făcut
O rețetă simplă preferată pentru slăbit
Paine prajita de cartof dulce
Sunt un fan atât de mare al feliilor rapide de cartof dulce, încât le puteți pregăti ușor și rapid în prăjitor de pâine.
Condimente dulci sau sărate - puteți combina pâinea prăjită de cartofi dulci după cum doriți.
Tigaie din carne tocata de naut
Tigaia cu carne tocată, boia de ardei, naut și feta (6 WW SmartPoints) este o rețetă rapidă cu conținut scăzut de carbohidrați pentru după muncă.
Minunat picant și pe farfurie în 10 minute.
Castron Falafel cu ananas
Un castron ambalat cu ingrediente sănătoase! Castronul rapid cu ananas, castravete, roșii, falafel la cuptor și pansament de muștar aduce vara în farfurie.
Cu conținut scăzut de carbohidrați, 0 SmartPoint-uri WW și foarte gustos
Se amestecă legumele cu creveți
Saltea de legume cu creveți, ardei, dovlecei și roșii este foarte rapidă și rețeta perfectă după muncă, cu conținut scăzut de carbohidrați (2 SmartPoint-uri WW).
Ambalat cu ingrediente proaspete și minunat crocant.
Rulă de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați
Ruloul de pizza (4 SmartPoint-uri WW) cu pui, rachetă și roșii este un adevărat clasic pe blogul meu. Nu e de mirare, pentru că are un gust foarte delicios!
Puteți lua rolul cu conținut scăzut de carbohidrați după conținutul inimii.
Orez de conopidă
Făcut foarte simplu și garnitura perfectă de carbohidrați pentru curry thailandez. Orezul de conopidă (2 SmartPoint-uri WW) are un gust foarte condimentat și doar puțin ca conopida.
O alternativă excelentă cu conținut scăzut de carbohidrați la orezul tradițional.
Sper să vă bucurați de rețetele mele preferate de slăbire sănătoase. Puteți găsi mai multe rețete rapide și ușoare mai sus în meniul meu.