Cele mai bune aplicații pentru pierderea în greutate - Top 3 de

Acasă ›Sfaturi› Top 3 dintre cele mai bune aplicații pentru slăbit

Pierderea în greutate este o activitate distractivă care îți stimulează moralul, dar uneori obiectivele sunt greu de atins. Prin urmare, este înțelept să pariați pe un antrenor sportiv chiar dacă este virtual. Vă sprijină în viața de zi cu zi, vă ajută să rămâneți pe drumul cel bun și, mai presus de toate, vă împiedică să recidivați. Există trei aplicații pentru pierderea în greutate care sunt populare printre utilizatorii de dispozitive mobile:

MyFitnessPal
Antrenorul meu de slăbire
Înviați

1 - MyFitnessPal rămâne cea mai bună aplicație de slăbit

Anterior, pentru a slăbi câteva kilograme, femeile și bărbații intrau într-o cameră pentru a ridica fonta, în timp ce alții construiau o cameră foarte sportivă cu mai multe mașini. Acest lucru necesită, de obicei, o cheltuială considerabilă care afectează rapid moralul trupelor. Odată cu dezvoltarea tehnologiilor, aceștia pot descoperi bucuriile aplicațiilor care sunt expediate în multe universuri, inclusiv în ceea ce privește slăbiciunea. Nu se poate scăpa de această categorie, așa că App Store și Google Play sunt asediați, dar trei par să iasă în evidență. Nu te facem să aștepți mai mult și începem cu MyFitnessPal.

O aplicație populară de pe web

Este greu să ratezi această aplicație, care este foarte populară, fie pe Android, fie pe iOS. Cu peste 1 milion de descărcări și o evaluare foarte bună 4,5/5, se află în fruntea listei ca cea mai bună aplicație de slăbit. Nu vă invită să alergați sau să săriți coarda, aveți doar opțiunea de a compara caloriile. Probabil credeți că această măsură de precauție este inutilă, dar realitatea este foarte diferită mai ales atunci când aflăm că șase milioane de alimente sunt acolo.

Această bază de date vă permite să:

Proiectați-vă mesele concentrându-vă pe aportul caloric, lipide, proteine, carbohidrați ...
Sprijiniți-vă prietenii adăugându-i pe lista dvs. pentru a vă încuraja reciproc
Construiți un plan de slăbire urmărind progresul în timp ce vă concentrați pe rețete

Desigur, toți profesioniștii din domeniul sănătății recomandă practicarea unui sport, această aplicație de slăbit vă oferă mai mult de 350 de exerciții (antrenament cu greutăți, cardio ...).

2 - Antrenorul meu de slăbire vă oferă o doză bună de motivație

Când alegeți să slăbiți, începuturile sunt întotdeauna euforice. Sari peste tot, jurând să îndepărtezi acea dimensiune a pantalonului nesuferit. După câteva zile, această bucurie este înlocuită de amărăciune și apoi stârnește consternarea, precum și tristețea de a nu mușca în acest cupcake de alune. Motivația este, prin urmare, cea mai importantă, deoarece vă oferă puterea de a continua și de a nu renunța. Dacă ai tendința să renunți atunci când un munte stă în fața ta, aplicația My Slimming Coach disponibilă pe telefoane mobile alimentat de Android sau iOS ar trebui să vă satisfacă.