Cele mai bune rețete de hrișcă

cele bune

Gătit și coacere cu cerealele antice populare și sănătoase: de la clătite de hrișcă la risotto de hrișcă.

Mâncărurilor li se dă un gust ușor de alun. În afară de numeroasele sale utilizări, hrișca este foarte sănătoasă. Este ușor de digerat, bogat în proteine ​​și fără gluten. Substanțele importante pentru creier și nervi precum lizina, lecitina și triptofanul sunt abundente și ajută, de exemplu, să dormi bine. O mulțime de fier, potasiu și vitamina B și un conținut ridicat de acid silicic vorbesc, de asemenea, pentru utilizare frecventă.

Știați că hrișca nu este deloc un bob? Aici veți găsi o mulțime de fapte interesante despre planta knotweed și numeroase rețete pentru gătit și coacere!

cele

Acum cele mai populare rețete

bune

Bol cu ​​hrișcă, legume de toamnă la cuptor și feta

Un vas de toamnă încălzitor, umplut cu ingrediente de sezon. Realizat rapid și totuși rafinat și extrem de gustos, acest fel de mâncare încântă gourmetul.

cele bune

Hrișcă ca garnitură

Pentru hrișcă ca garnitură, transpirați mai întâi ceapa tocată în ulei de măsline. Apoi adăugați hrișca și continuați prăjirea. Cu

bune

Torturi din hrișcă

Pentru tortele de hrișcă, gătiți boabele conform rețetei de bază. Puneți hrișca fiartă într-un castron, îngroșați cu oul și apa și gătiți bine