L; vineta este un aliat pentru a slăbi Blogul
Listele de alimente recomandate pentru scăderea în greutate sunt pe Internet și în reviste. Dar, cu forța de a vedea totul și opusul său, este greu de navigat. Cu toate acestea, anumite legume care se remarcă, precum vinetele, ale căror beneficii se repetă iar și iar pentru a ajuta la pierderea în greutate. Deci, acest aliment arde cu adevărat calorii? Este bine sau rău pentru sănătate ?
Vinete, această stea a farfuriilor
Originar din Asia, vinetele sunt o legumă deosebit de veche. Cultivat acum aproape 4000 de ani, nu s-a alăturat plăcilor europene până în secolul al XIV-lea. Apreciat pentru culoarea violet și forma sa unică, nu este o coincidență faptul că regele Ludovic al XIV-lea și-a apreciat bucătăria. Astăzi, peste 30 de milioane de tone de vinete sunt produse în întreaga lume. În Franța, consumul este aproape de un kilogram pe an, iar succesul ratatouille nu îi este străin !