Cele mai grave mezeluri pentru linie

Partea de sus a facturii: salam

Feliile sale mari, subțiri, rotunde, condimentate cu un amestec de condimente și ierburi sunt foarte apreciate ca aperitiv sau pentru pauze de sandwich dar sunt și bogate în calorii.

cele

Prin urmare, salamul nu este aliatul tău de slăbire. Departe de acolo! Într-adevăr, ține palma palma în razele celor mai calorice cărnuri, afișând fericit 480 - 580 Cal/100 g și aproximativ 45% din lipide. Este explozia de pe ceas !

Își merită locul ocazional, având în vedere conținutul său de proteine ​​(18%), dar nu prea mult! Unele soiuri dezvoltate în mod tradițional conțin mai puține grăsimi și mai multe proteine. Dacă sunteți unul dintre gurmanii cu discernământ, accent pe calitate !