Cele mai proaste 13 alimente pentru copii din imagini - babycentre uk
Descoperiți 13 cele mai proaste alimente și băuturi să dea copilului între 6 luni și 1 an. Încercați sugestiile noastre sănătoase și echilibrate pentru copilul dumneavoastră !
Chipsuri
Cipsurile sunt foarte bogate în sare și vă pot umple copilul rapid, lăsând puțin loc pentru alte alimente mai hrănitoare. Bebelușii trebuie să consume doar o cantitate foarte mică de sare (mai puțin de 1 g pe zi)
Pentru a fi înlocuit cu: prăjituri de orez simple sau grâu.
Fast food
Hamburgerii, pizza de luat masa și prăjiturile sunt bogate în sare, zahăr și grăsimi saturate și nu sunt potrivite pentru copii. Pregătește-le singur pentru a alege toate ingredientele și pentru a obține un fel de mâncare care să fie mai bun pentru tine.
Pentru a fi înlocuit cu: consultați galeria noastră de fotografii pentru mame pe idei distractive pentru copii.
Preparate preparate
Brânzeturi moi cu coajă înflorită
Bomboane
Zahărul în cantități mari în bomboane atacă smalțul dinților bebelușilor. Caramelele și gingiile moi sunt cele mai nocive bomboane, deoarece se lipesc de dinți. Bomboanele tari prezintă, de asemenea, un pericol de sufocare. Dacă bebelușul tău mănâncă o bomboană, asigură-te că mănâncă apoi o bucată de brânză sau bea lapte pentru a neutraliza zahărul.
Pentru a fi înlocuit cu: Zmeura și pepenele tăiat în bucăți mici sau căpșunile tăiate în jumătate sunt ușor de înghițit de un bebeluș și bogate în vitamina C și alți nutrienți. De asemenea, puteți da compot sau fructe zdrobite copiilor mici sau bucăți mici unui copil mai mare. Fii mereu lângă bebelușul tău când mănâncă.
Bauturi nealcoolice
Aciditatea acestor băuturi poate deteriora dinții bebelușului care apar. Aceste băuturi, care au un conținut ridicat de zahăr și îndulcitori artificiali, conțin uneori și cofeină care se poate acumula în corpul bebelușului, îi poate perturba somnul sau îl poate face iritabil.
Aceste băuturi nu conțin niciunul dintre nutrienții de care are nevoie copilul dumneavoastră.
Pentru a fi înlocuit cu: apa și laptele matern sau pudra sunt cele mai bune băuturi pentru bebelușul dvs. până la vârsta de 1 an.