Cele trei comori Jing, Chi și Shen

Cele trei comori (San Bao) care sunt Jing (esență), Chi (energie internă) și Shen (spirit) sunt numite și „cele trei origini” sau „cele trei rădăcini” (San Yuan), deoarece ele sunt originile și rădăcinile vieții.
Jing se traduce prin „esență”, căci este cea mai originală și cea mai rafinată parte din toate. Reprezintă cea mai fundamentală parte care își manifestă caracteristicile. Sperma, de exemplu, se numește Jing Zi, care se traduce prin „esența fiului”, deoarece conține Jing-ul fiului. Jing este sursa originală a tuturor viețuitoarelor și determină natura și caracteristicile acelui lucru. Jing este rădăcina vieții.
Chi este energia internă a corpului uman. Este ca electricitatea care curge printr-o mașină pentru a o face să funcționeze. Chi provine fie din conversia Jing transmisă de părinți, fie din hrană integrată și aer respirat.