Celebrity Diet Mischa Barton’s Cellulite Diet Elimină celulita
Mischa Barton și celulita: eliminați celulita. Dieta stelară, dieta celulitei și sfaturi de frumusețe !
| Greutate: 63 kg (138 lbs) A tăia: 1,75 metri (5 lb 9 ft) | Vârstă: 35 de ani (24.01.1986) Locul nasterii: Londra, Anglia. |
Mischa Barton, model și actriță, este cunoscută mai ales pentru rolul ei de Marissa Cooper din seria The O.C. Mischa barton are o mulțime de probleme cu celulita, are prea multe! Continuarea dietei pentru elimina celulita. Înainte de a face dietă pentru celulită, consultați medicul sau nutriționistul:
Dieta celebrității: dieta celulitei a lui Mischa Barton:
Cum să scapi de celulită.
Este important saevitați următoarele alimente pentru reduce și elimina celulita:
• cofeina (cafea, coca-cola etc.), lapte și alcool
• alimente procesate și aditivi (sare, zahăr)
• carne (de toate felurile)
• medicamente (dacă nu sunt prescrise din motive medicale).
Trebuie să încercăm să mâncăm alimente în cea mai pură formă (alimente neprelucrate). Este de dorit să consumați fructe și legume organice! Sunt mai scumpe, dar dacă vă permiteți, veți observa diferența în corpul vostru. Pe scurt: cu cât sunt mai puține alimente procesate, cu atât sunt mai bune pentru acestea combate celulita!
Exerciții de celebritate: exerciții pentru eliminarea celulitei de Mischa Barton
Mischa barton a trebuit să oprească băuturile calorice și să meargă de la petrecere la petrecere pentru a pierde în greutate, a slăbi și a crește din nou flexibilitatea mușchilor. Secretul ei: face Pilates.
„Un antrenor personal vine la mine acasă de 3 ori pe săptămână pentru a mă menține în formă Pilates. Este un amestec de respirație și mișcări. Mușchii se relaxează rapid, mai ales la nivelul gâtului, și acționează picioarele și coapsele ”spune actrița.
| Mischa Barton: Înainte de dieta sa de celulită: |