Centrul de educație Central Hesse Health Maintenance
Angajații de serviciu sunt expuși unor cerințe fizice și psihologice ridicate. Acest subiect este o componentă importantă în pregătirea paramedicilor de urgență. Scopul este de a oferi cursanților cele mai bune instrumente posibile pentru o cale sănătoasă prin viața de zi cu zi în serviciile de urgență. Prin urmare, în interesul tuturor, se acordă o importanță deosebită menținerii sănătății personalului serviciilor de urgență în timpul instruirii și mai târziu în viața de zi cu zi.
Conceptul se bazează pe trei piloni: exerciții fizice, nutriție și sănătate mintală.
Sport
În antrenament, sportul este strâns legat de programa de pregătire teoretică. O atenție specială este acordată aici secvențelor speciale de mișcare și cerințelor serviciilor de urgență de zi cu zi. Rainer Seibel, profesor la centrul de educație, a analizat postura și secvențele de mișcare în timpul activităților de salvare și a dezvoltat lecții speciale de sport.
Programul din sala de sport este împărțit în două părți. Mai întâi există un program de încălzire sub forma unui joc. Acest lucru promovează dinamica grupului și coeziunea. Partea intensivă include unități pentru a promova coordonarea, flexibilitatea, viteza, forța și rezistența.
Mai multe zile de sport au loc în sala de alpinism, în piscină, în sala de fitness și în pădure. Aspectele tematice din cadrul serviciului de salvare sunt tratate și capacitatea fizică a cursanților este consolidată. Zilele de alpinism ar trebui să susțină competența salvării speciale în maxime și minime. Partenerii externi sunt, de asemenea, utilizați pentru a transmite conținut. Antrenamentul de înot are ca scop salvarea din apă. Există, de asemenea, cooperare cu DLRG. Antrenamente speciale și sfaturi nutriționale sunt oferite în sala de fitness, care sunt, de asemenea, legate de munca în serviciul de salvare. Îngrijirea realistă a pacientului poate fi practicată deosebit de bine în zilele active în pădure.
nutriție
Subiectul „alimentației sănătoase” și-a găsit drumul în antrenament. Cursanții ajung să cunoască cerințele de energie ale corpului uman și cum să facă diferența între cheltuielile de bază și cele de performanță. Există, de asemenea, o unitate privind componentele de bază ale alimentelor și conținutul nutrițional al diverselor alimente.
Deoarece o dietă ideală este dificil de implementat în schimburi cu schimbarea timpilor de desfășurare și pauză, recomandările nutriționale ale Societății germane de nutriție sunt comparate pentru a le adapta la realitatea în acțiune. În acest scop, mesele sănătoase potrivite pentru serviciile de salvare sunt gătite împreună.
Sănătate mentală
Pentru a consolida resursele psihosociale, există lecții despre gestionarea stresului și sănătatea mintală. Acestea se bazează pe liniile directoare ale programului „Salute” al expertului în managementul stresului din Marburg, Prof. Dr. Kalluza și sunt orientate în mod specific către cerințele serviciilor de urgență. Cursanții își îmbunătățesc rezistența și învață cum pot fi preveniți în mod eficient factorii de sănătate legați de stres
Serviciul social al companiei
Cea mai recentă componentă a managementului sănătății RDMH este serviciul social corporativ (BSD). Acest lucru oferă sfaturi în situații de viață dificile, cu privire la probleme profesionale și private, stresuri și crize. BSD este, de asemenea, popular printre stagiari. În cazul viitoarelor examene finale, un psiholog calificat ajută, de asemenea, la reducerea anxietății la examen și la trecerea timpului examenului fără stres.