Centrul Yuthok pentru Medicină Tibetană - Gătit sănătos

* Stilul de viață sănătos în conformitate cu medicina tradițională tibetană

pentru

* Gătit conform TTM: sezonier și constituțional

* Arta de a pregăti mâncarea conform medicinei tradiționale tibetane

* Sfaturi speciale pentru dezechilibre și alergii: de ex. pentru intoleranțe alimentare, supraponderalitate, alergii, susținerea proceselor de recuperare, probleme de greutate, pentru copii etc.

* Meditații: Meditații în timpul pregătirii, meditația Buddha de vindecare a medicinii și meditația celor cinci reflexii,

Gătim și mâncăm împreună, într-o atmosferă minunată.

Cursul este potrivit atât pentru avansați, cât și pentru începători și se adresează celor care nu numai că vor să mănânce mai sănătos și doresc să se cunoască pe ei înșiși și nevoile lor mai bine, dar doresc, de asemenea, să se bucure de o alimentație sănătoasă.