Cercetare Obezitatea face ca creierul să îmbătrânească mai repede - practică de vindecare
Obezitatea accelerează îmbătrânirea creierului cu zece ani
Se pare că există o legătură între greutatea corporală și sănătatea creierului. O echipă americană de cercetători din Miami a arătat într-un studiu că persoanele supraponderale cu o circumferință crescută a taliei și un indice de masă corporală ridicat (IMC) au mai mult subțire în creier. Îmbătrânirea creierului s-a accelerat cu zece ani la persoanele în vârstă care erau supraponderale.
Oricine este supraponderal în jurul vârstei de 60 de ani are un risc crescut de îmbătrânire accelerată a creierului. Ca urmare a supraponderabilității, se spune că creierul îmbătrânește cu zece ani mai repede decât creierul persoanelor cu greutate normală. Acest lucru este indicat de rezultatele unui studiu recent realizat de cercetătorii de la Școala de Medicină Miller. Studiul a fost prezentat recent în revista medicală Neurology.
Obezitatea subțiază creierul?
„Persoanele cu talie mai mare și un IMC mai mare au fost mai susceptibile de a avea o subțiere în zona cortexului cerebral”, explică profesorul Dr. Tatjana Rundek, autorul studiului. Acest lucru sugerează că obezitatea este asociată cu niveluri reduse de substanță cenușie. Potrivit cercetătorilor, rezultatul subliniază, de asemenea, alte studii care au ajuns la concluzia că indicatorii de sănătate precari în viața mijlocie cresc riscul apariției problemelor de memorie și abilități de gândire mai târziu în viață.
Cursul studiului
La studiu au participat 1.289 de persoane cu o vârstă medie de 64 de ani. La începutul studiului, au fost măsurate IMC și circumferința taliei participanților. Aproximativ șase ani mai târziu, echipa de cercetare a efectuat scanări cerebrale RMN pe subiecții testați pentru a determina grosimea zonei cortexului creierului și volumul creierului. Un total de 346 de participanți au avut un IMC mai mic de 25, care este considerat greutate normală. 571 de persoane au fost considerate supraponderale, cu un IMC între 25 și 30. 372 de persoane au avut un IMC peste 30, ceea ce înseamnă că aceste persoane au fost clasificate ca obeze.
Obezitatea ca factor de risc pentru Alzheimer?
Chiar și atunci când cercetătorii au inclus alți factori, cum ar fi hipertensiunea arterială, consumul de alcool și fumatul, un IMC mai mare a fost în mod clar asociat cu un cortex mai subțire. Persoanele supraponderale aveau, în medie, un cortex cerebral cu 0,098 milimetri mai subțire decât cele cu greutate normală, iar participanții obezi aveau chiar un cortex cu 0,207 milimetri mai subțire. După cum raportează echipa de cercetare, un cortex cerebral mai subțire este, de asemenea, un factor de risc pentru boala Alzheimer.
O problemă de sănătate publică
„La adulții în vârstă normală, rata de subțiere a cortexului cerebral este cuprinsă între 0,01 și 0,10 milimetri pe deceniu”, explică Rundek. Acest lucru sugerează că a fi supraponderal și obez poate accelera îmbătrânirea creierului cu cel puțin un deceniu. Prin urmare, pierderea în greutate ar putea reprezenta o măsură preventivă eficientă pentru a rămâne în formă mentală mai mult timp la bătrânețe. „Odată cu creșterea numărului de oameni care sunt supraponderali sau obezi la nivel mondial și cu dificultatea pe care o au mulți în a pierde în greutate, aceasta este o problemă de sănătate publică”, conchide profesorul. (vb)