Cerere de mărturie de 8 săptămâni de slăbire

Bună seara,
Vă cer pur și simplu să aveți mărturia voastră. Trebuie să slăbesc cât mai mult în 8 săptămâni. Aș vrea să știu pentru dvs. care ați făcut deja o dietă, cât ați putut pierde cel mult în 8 săptămâni fără a cădea în anorexie.
Știu bine că depinde de fiecare persoană, de ceea ce mâncăm, de sport etc., dar am multă voință și iau toate sfaturile. o întâlnire romantică care mă face să vibrez și din păcate o mulțime de kilograme în plus care mă terorizează. 1m65, 87 de kilograme.
Vă mulțumesc pentru ajutor

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Bună audraydominos .
Dacă doriți să slăbiți definitiv, nu mergeți la dietă.
Am făcut atât de multe dintre ele, încât nici nu le-am putut număra cu degetele și de la picioare. laugh out Loud
Pe de altă parte, ceea ce vă pot sfătui este să vă revizuiți complet dieta.

---