Cerere; Depozitarea uleiurilor esențiale
Pentru bunăstarea ta
În orice caz, ar trebui să lăsați coordonarea exactă, dozarea și aplicarea unui medic sau terapeut instruit. Pentru a vă putea informa în prealabil, iată câteva fapte: Utilizarea uleiurilor esențiale apare atât extern cât și intern. Aplicarea externă trebuie înțeleasă astfel încât uleiurile să fie absorbite prin respirație sau piele. Exemple tipice sunt lămpile parfumate, pietrele parfumate, căzile de baie sau spray-urile de cameră, precum și parfumurile și deodorantele, care pot fi produse pe baza uleiurilor esențiale.
Aplicație internă
Aplicarea internă, pe de altă parte, necesită o anumită abilitate. Este important să evitați supradozajul, deoarece acest lucru poate duce la efecte secundare deloc neglijabile. În plus, uleiurile esențiale nu pot fi utilizate în fiecare caz. Bebelușii, femeile însărcinate și femeile care alăptează, de exemplu, ar trebui să evite complet utilizarea internă. Acest lucru se datorează faptului că parfumurile din uleiurile esențiale sunt excretate și în laptele matern. Dacă sunteți sensibil la lumină, care este adesea arătat de pete luminoase pe piele, nu este recomandat să o utilizați. Același lucru este valabil și pentru reacțiile alergice.
copii
Dacă copiii trebuie tratați cu ajutorul aromoterapiei, este important să utilizați doar jumătate din cantitățile specificate de picături recomandate pentru adulți sau doza exactă prescrisă de medicul dumneavoastră. Aplicarea uleiurilor esențiale pe piele nediluată nu este recomandabilă, deoarece aceasta poate duce la iritații ale pielii și altele asemenea.
Atenție persoanele care suferă de alergii
Persoanele alergice ar trebui să utilizeze uleiurile esențiale numai dacă au testat în prealabil dacă reacționează la ele. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să puneți o picătură de ulei pe un banderol sau o minge de bumbac. Acesta este plasat pe piele în brațul tău timp de 24 de ore. Dacă apar roșeață, mâncărime și altele asemenea, ar trebui să vă abțineți de la utilizarea acestuia. Uleiul nu este apoi tolerat.
Asigurați-vă că consultați medicul de familie
În cazul unor probleme de sănătate suplimentare, boli cronice, cum ar fi epilepsia sau astmul sau hipertensiunea arterială, uleiurile esențiale trebuie utilizate numai după consultarea unui medic. De asemenea, medicul trebuie consultat imediat dacă tratamentul cu aromoterapie nu funcționează sau simptomele se agravează.
Pentru o aplicare cu succes a aromoterapiei, diferite uleiuri sunt amestecate împreună. În acest fel, caracteristicile negative pot fi slăbite și caracteristicile pozitive sunt întărite prin interacțiune. Prin urmare, uleiurile esențiale trebuie utilizate întotdeauna în întregime, dacă este posibil, pentru a putea obține un succes real.
Depozitarea, calitatea și dozarea uleiurilor esențiale
Depozitarea uleiurilor prețioase
Uleiurile esențiale trebuie păstrate întotdeauna închise, întunecate și reci. Apoi durează doi-trei ani fără să-și piardă din eficacitate. În special, extractele de CO2 ar trebui depozitate la frigider, deoarece sunt deosebit de sensibile la procesele naturale de oxidare. Toate celelalte uleiuri esențiale trebuie protejate de căldură și fluctuații puternice de temperatură pentru a-și păstra efectul mult timp.
Recunoașteți calitatea
Doar uleiurile esențiale de înaltă calitate pot obține cele mai bune efecte. Consumatorii pot vedea calitatea uleiurilor din eticheta uleiurilor pe care le cumpără, care sunt cât mai 100% pure. Cele mai importante informații de pe etichetă sunt numele plantei utilizate, care ar trebui să fie denumită și cu numele latin, țara de origine și metoda utilizată pentru extragerea acesteia.
Dacă a avut loc o extracție, este important să se dea numele solventului. De asemenea, informații despre controlul reziduurilor nu ar trebui să lipsească. Tipul de cultivare a plantelor utilizate joacă, de asemenea, un rol decisiv, se face distincția între cultivarea organică controlată sau cultivarea organică pentru creștere scurtă, sălbatică, cultivare tradițională și convențională.
În plus, partea de plantă utilizată trebuie să fie vizibilă, adică flori sau frunze. În plus, numele furnizorului și cantitatea de umplere trebuie specificate cu precizie. Acesta din urmă poate fi dat în mililitri sau în concentrație. Trebuie menționată și data de expirare, precum și instrucțiunile. Aceasta include, de exemplu, că uleiurile esențiale nu trebuie aplicate nediluate pe membranele mucoase.
Dozarea uleiurilor esențiale
În general, trebuie remarcat aici că aplicarea, ca și în cazul oricărei alte forme de terapie, trebuie efectuată numai de un terapeut (medic) instruit. Uleiurile esențiale sunt extrem de eficiente, motiv pentru care pot fi utilizate numai în doze mici sau exact în dozele specificate în rețete. Dozele mai mari pot duce la efecte secundare. Pentru a obține un efect deosebit de bun, este important să folosiți numai uleiuri esențiale de foarte bună calitate. În plus, uleiurile produse sintetic care au fost dezvoltate pentru lămpile de parfumare nu trebuie utilizate în aromoterapie.
Aplicarea pură este posibilă numai în cazuri rare, de exemplu atunci când se apropie o răceală. Uleiurile sunt apoi aplicate pe tălpile picioarelor; uleiurile din pin, brad, lavandă sau arbore de ceai și-au dovedit valoarea. Pentru arsuri și mușcături de insecte, uleiurile esențiale pot fi folosite și îngrijite. Aici, lavanda, mușețelul și arborele de ceai sunt utilizate în principal.
De regulă, o linguriță de soluție este de aproximativ cinci mililitri cu o picătură de ulei esențial. Aceasta corespunde unei concentrații de 1%. Pentru creme, loțiuni, uleiuri și balsamuri de masaj, o concentrație de unu până la două la sută este suficientă pentru aplicațiile faciale. Pentru organism, concentrația ar trebui să fie de două până la cinci procente. Pentru gelurile de duș, băile de spumă și șampoanele, pentru uleiurile de baie și băile pentru picioare, concentrația nu trebuie să depășească unu la două procente. Pentru laptele de soare și deodorant, o concentrație de un procent este complet suficientă. Și aceeași concentrație se aplică și spray-urilor de cameră.