Chaga și Maca, aliații cafelei - Edith Magazine

aliații

Pentru a contracara rutina și a adăuga acel mic extra la cafeaua noastră de dimineață, ne putem baza pe chaga și maca, două superalimente cu beneficii multiple. M.K.

Ești dependent de cofeină? Nu ratați o pauză de cafea? Știți că este posibil să variați plăcerile și să faceți băutura preferată mai sănătoasă cu anumite superalimente. Acesta este în special cazul chaga și maca, două ingrediente magice care pot fi adăugate sucului său pentru a savura toate beneficiile.

Chaga, un puternic antioxidant

Crescând în principal în țările scandinave, chaga este o ciupercă parazită de mesteacăn care seamănă cu lemnul ars.
Aproape apetisant la prima vedere, totuși este un superaliment bogat în vitamine, minerale și mai ales în antioxidanți. Ar conține într-adevăr aproape 25%! Astfel, ajută la lupta împotriva îmbătrânirii celulare și ne ajută, de asemenea, să luptăm împotriva afecțiunilor mici de iarnă.