Cheesecake cu gris de lamaie - sarac in calorii si cu multa lamaie proaspata

Bucătărie bună | Coacere | Tendințe nutriționale Cărți de bucate

• Acasă
• despre noi
• Rețete
  • Caserole și gratine
  • Unturi și gemuri
  • a coace
    • Rulouri de pâine
    • Produse de patiserie și particule
    • tort
    • Pizza
    • Cookie-uri și cookie-uri
    • Crăciun
  • Boluri
  • Deserturi și dulciuri
  • Sâmburi și sosuri
  • Pește și fructe de mare
  • Carne și păsări de curte
  • mic dejun
  • băuturi
    • Alcoolic
    • Băuturi din lapte
    • sucuri
    • Scuturi
    • Smoothies
    • Crăciun
  • Legume și garnituri
  • Condimente, paste de condimente și marinate
  • Numărați caloriile
    • mai puțin de 100 kcal
    • mai puțin de 200 kcal
    • mai puțin de 300 kcal
    • mai puțin de 400 kcal
    • mai puțin de 500 kcal
    • mai puțin de 600 kcal
    • sub 700 kcal
    • sub 900 kcal
  • Mâncăruri cu cartofi
  • sărac în carbohidrați
    • Mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Prânz și cină cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Salată cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Băuturi și băuturi cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Supe și tocană cu conținut scăzut de carbohidrați
    • Crăciun cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Paști
  • Paste
  • Salate
  • Ciorbe și tocănițe
  • Dulciuri
  • Crăciun
• Sfaturi pentru cumpărături
  • Pudră de proteine
  • Flavdrops/picături de aromă
  • Faina de migdale
  • Înlocuitor de zahăr
    • Produse Xucker
• Cărți
  • Jurnale dietetice
  • mic dejun
  • Numărați caloriile
  • Cărți cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Bucătărie în aer liber
  • Cărți de rețete
  • Salate
  • Sosuri și sosuri
• Instrumente și ajutoare pentru dietă
  • Calculator IMC
  • Calculați greutatea ideală
  • Calculați necesarul de calorii
  • Calculați consumul de calorii
  • Tabel cu calorii
• Descărcări
  • Planuri de masă
  • Șabloane Instagram
  • Valorile corpului
  • Șabloane de rețete
  • Cântărirea buștenilor
  • Planuri de antrenament
• a lua legatura

Tort de brânză cu lămâie cu conținut scăzut de calorii

În căutarea constantă a prăjiturilor și deserturilor cu conținut scăzut de calorii, am dat peste Instagram o rețetă delicioasă de cheesecake cu griș de lămâie. Din păcate, nu-mi amintesc de cine era rețeta originală, dar ca șablon pentru propria mea versiune, a fost o bază super gustoasă. Am adaptat puțin ingredientele la nevoile și consumabilele noastre, care au funcționat excelent.

Retrospectiv, am fost atât de încântat de acest tort, încât l-am copt de mai multe ori. Aluatul este suficient pentru o tigaie cu formă de arc cu diametrul de 26 cm. Dacă preferați tortul puțin mai sus, folosiți doar o tigaie de arc ușor mai mică. Am tăiat tortul terminat în 8 bucăți. Bucata de tort este, prin urmare, relativ mare, dar are doar 209 de calorii. Pentru mine, o alternativă excelentă la tortul obișnuit 🙂

Tortul de brânză ușor diferit cu multă lămâie

Lămâia proaspătă aduce prospețimea verii prăjiturii. Dacă nu vă place atât de acru, ar trebui să folosiți puțin mai puțin suc de lămâie sau să faceți aluatul puțin mai dulce. În rețeta originală, s-a folosit eritritol, pe care nu îl am acolo în acest moment și, de asemenea, nu-mi place să-l folosesc pentru preparatele pe care le mănâncă copiii mei. Dar aceasta este cu siguranță o chestiune de opinie.

Așa că am înlocuit eritritolul cu zahăr de masă obișnuit. Pentru îndulcire, picăturile de aromă, picăturile gustoase sau pudra de aromă în aroma de cheesecake sunt de asemenea bune, dacă aveți, ar trebui să încercați cu siguranță acest lucru în această rețetă.

---