Cheesecake cu zmeură cu conținut scăzut de carbohidrați într-un pahar Ușor și rapid

INGREDIENTE (2 porții):

• 80 de grame de fursecuri cu conținut scăzut de carbohidrați
• 100 de grame de brânză de vaci
• 50 de grame de crema de branza
• 50 ml smântână
• Pulpa unei păstăi de vanilie
• 160 grame de zmeură
• 2 linguri xilitol

PREGATIREA:

1. Dărâmați aproximativ biscuiții cu conținut scăzut de carbohidrați și turnați-i în pahare.
2. Bate quarkul cu crema de brânză, păstăi de vanilie și 2 linguri de xilitol până se omogenizează.
3. Bateți smântâna până la rigidizare și îndoați-o cu grijă.
4. Intinde jumatate din aceasta crema peste cele patru pahare.
5. Purează 1/3 din zmeură cu restul de xilitol și se întinde peste amestec în pahar.
6. Se acoperă cu restul de quark și se ornează cu fructele.
7. Vă puteți surprinde deja familia cu această delicatesă.

Bacsis: Desigur, puteți pregăti și acest desert frumos într-un pahar cu afine aromate.

---