Cheltuieli calorice în calorii consumate pentru l; Aikido

consumate

Câte calorii cheltuiți pe Aikido ?

Știi câte calorii arzi făcând 30 de minute sau 1 oră de Aikido? Prin introducerea timpului de Aikido și a greutății dvs. în kilograme, veți putea să vă simțiți cheltuielile calorice ale Aikido.

Află mai multe despre:

Alte instrumente de calcul REGIVIA

Aikido: Câteva exemple de cheltuieli calorice în funcție de greutate și timpul de activitate.

Tabelul de mai jos vă permite să vedeți câte calorii se pierd în timp ce practicați Aikido !

Aikido Cheltuieli în kilocalorii 15 minute 30 de minute 1 oră 40 kg 95 189 378 50 kg 118 236 473 60 kg 142 284 567 70 kg 165 331 662 80 kg 189 378 756 90 kg 213 425 851