Chiar și a fi ușor supraponderal promovează bolile cardiovasculare NZZ

A fi supraponderal crește riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale? Paradoxul obezității mult citat afirmă că kilogramele excesive pot fi uneori benefice. Un studiu amplu respinge acest lucru.

Conform unui studiu amplu, chiar și supraponderalitatea ușoară crește riscul bolilor cardiovasculare. Cercetările scoțiene arată clar că kilogramele excesive sunt mai susceptibile să conducă la infarct, insuficiență cardiacă și accidente vasculare cerebrale. Acest lucru contrazice așa-numitul paradox al obezității, subliniază cercetătorii din „European Heart Journal”. Aceasta afirmă că a fi supraponderal și chiar obez poate fi benefic în anumite circumstanțe. „Cu cât este mai puțină grăsime, în special în jurul abdomenului, cu atât este mai mic riscul de boli cardiace ulterioare”, spune primul autor Stamatina Iliodromiti de la Universitatea din Glasgow.

Conform unui studiu amplu, chiar și supraponderalitatea ușoară crește riscul bolilor cardiovasculare. Cercetările scoțiene arată clar că kilogramele excesive sunt mai susceptibile de a duce la atacuri de cord, insuficiență cardiacă și accidente vasculare cerebrale. Acest lucru contrazice așa-numitul paradox al obezității, subliniază cercetătorii din „European Heart Journal”. Aceasta afirmă că a fi supraponderal și chiar obez poate fi benefic în anumite circumstanțe. „Cu cât este mai puțină grăsime, în special în jurul stomacului, cu atât mai mic este riscul de boli de inimă mai târziu”, spune primul autor Stamatina Iliodromiti de la Universitatea din Glasgow.

Cardiologul german Nikolaus Marx de la Spitalul Universitar din Aachen spune că studiul extrem de bine făcut clarifică paradoxul obezității. Aceasta afirmă că kilogramele în plus pot fi uneori benefice, în special pentru persoanele în vârstă care se mențin în formă. Noul studiu contrazice acest lucru fundamental, cel puțin în vederea bolilor cardiovasculare - de departe cea mai frecventă cauză de deces din Germania. Echipa Iliodromiti a inclus aproape 300.000 de oameni în analiză. La începutul studiului - între 2006 și 2010 - aceștia aveau între 40 și 69 de ani și erau sănătoși. Cercetătorii au urmat apoi soarta participanților până în vara anului 2015. La evaluarea datelor, au luat în considerare alți factori care influențează, cum ar fi fumatul sau hipertensiunea arterială.

Persoanele cu un indice de masă corporală (IMC) între 22 și 23 aveau cel mai mic risc de boli cardiovasculare - adică semnificativ sub valoarea pentru supraponderalitate. Conform definiției Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), aceasta începe doar cu un IMC de 25, obezitatea de la un IMC de 30. IMC reflectă raportul dintre înălțime și greutate. Probabilitatea bolilor cardiovasculare a crescut liniar: o creștere a valorii IMC de 5,2 puncte este asociată cu un risc crescut de 13% pentru femei. Pentru bărbați, o diferență IMC de 4,3 puncte este suficientă pentru aceeași creștere a riscului.

Grăsime abdominală problematică

Circumferința taliei joacă un rol important: cercetătorii au descoperit cel mai mic risc la femeile cu o circumferință de 74 de centimetri, la bărbații cu 83 de centimetri. Pentru femei, riscul de probleme cardiovasculare a crescut cu 16% pentru fiecare creștere de 12,6 centimetri. Bărbați, riscul a crescut cu 10% la fiecare patru centimetri. Grăsimea abdominală este deosebit de problematică, deoarece, spre deosebire de tampoanele de grăsime aflate direct sub piele, eliberează mai multe substanțe mesagere inflamatorii care afectează vasele de sânge.