Chiar și puțin alcool provoacă în mod regulat daune de durată Kölnische Rundschau
Autentifică-te aici
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentele (inclusiv KR PLUS)
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Ca abonat PLUS aveți acces la peste 100 de articole KR-PLUS pe săptămână
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Gestionați abonamentele (inclusiv KR PLUS)
Chiar și puțin alcool provoacă în mod regulat daune de durată
Hamm. Alcoolul nu devine doar periculos atunci când cineva este dependent de el. Există un risc pentru sănătate cu mult înainte de aceasta. Nu e amuzant. Cei care beau regulat ar trebui să știe că alcoolul este una dintre principalele cauze ale cancerului.
Milioane de oameni din Germania se pun în pericol prin alcool, tutun și alte droguri - acum guvernul federal dorește mai multă educație și sfaturi în lupta împotriva dependenței. În acest scop, cabinetul federal a decis miercuri (15 februarie) o „Strategie națională pentru politica de droguri și dependență”, care înlocuiește un plan de acțiune din 2003.
Așa cum a formulat guvernul federal în mai 2011, există „o atitudine larg răspândită, pozitivă fără critici față de alcool” în Germania. Potrivit raportului, 1,3 milioane de persoane sunt considerate a fi dependente de alcool, iar un total de 9,5 milioane sunt expuse riscului de a deveni dependent.
Germanilor le place să bea mult - dar chiar și cantități mici afectează în mod regulat sănătatea corpului. "Mulți văd dependența ca fiind cel mai mare pericol al consumului de alcool", spune Gabriele Bartsch de la Biroul central german pentru probleme de dependență (DHS) din Hamm. „Dar trebuie să vă dați seama că daunele aduse sănătății încep cu mult timp înainte”, subliniază directorul general adjunct. «Mulți spun: nu sunt dependent! Dar alcoolul, de exemplu, este, de asemenea, una dintre principalele cauze ale cancerului, de care majoritatea oamenilor nici măcar nu sunt conștienți. "
Riscul de complicații legate de alcool crește la femei dintr-un consum de 12 grame de alcool pe zi, ceea ce corespunde unui pahar mic de bere sau vin, explică Bartsch. Pentru bărbați este de 24 de grame pe zi. Din nou, acest lucru se aplică numai adulților sănătoși și nu tinerilor. „Sub acest prag, consumul de alcool are cel puțin un risc scăzut - dar nu este niciodată lipsit de riscuri”.
Potrivit lui Bartsch, o anumită cantitate într-o anumită perioadă de timp oferă puține dovezi ale unei dependențe reale de alcool: „Dependența are mulți factori, este foarte individuală”. Mediul social și cultural, de exemplu, a jucat un rol, la fel ca și dispoziția genetică. Expertul în dependență explică faptul că două pahare de vin seara nu te fac neapărat dependent fizic: „Asta se întâmplă doar atunci când metabolismul corpului se adaptează complet la alcool și nu mai funcționează corect fără acesta”.
Cu toate acestea, pericolele sunt mari: „Dacă beți în fiecare zi, probabil că nu veți rămâne cu unul sau două pahare seara. Este un efect psihologic faptul că doza este crescută ”, spune Bartsch. - Se poate ca cele două ochelari să nu mai fie suficiente la un moment dat. Prin urmare, ea recomandă evitarea completă a alcoolului timp de cel puțin două zile pe săptămână, deoarece consumul poate duce cu ușurință la dependență psihologică, chiar și în cantități mici: „Te obișnuiești cu consumul, începi să bei în situații, în care nu mai avea nimic de băut ". (dpa/tmn)