Chiftelele Kefta sunt o rețetă sănătoasă și ușoară - FreeCocotte
Bine ați venit la FreeCocotte, dacă sunteți nou aici, veți fi, fără îndoială, interesat de bonusul meu „5 rețete sănătoase, gustoase și simple” faceți clic aici pentru al descărca gratuit !
Înapoi la FreeCocotte? Dacă vă plac sfaturile mele, s-ar putea să vă intereseze bonusul meu „5 rețete sănătoase, gustoase și simple” faceți clic aici pentru a-l descărca gratuit !
bile de kefta, o rețetă sănătoasă ? Poate că asta te surprinde? Pentru mine aceasta este o rețetă perfectă pentru candidoză, mai ales dacă optezi pentru abur, este și mai bine !
Putem chiar mâncați carne roșie ca parte a unei diete sănătoase ?
După cum spun în pagina mea despre proteine, răspund da fără ezitare, iarăși este o chestiune de măsurare !
O mulțime de oameni mănâncă prea multă carne roșie, iar acest lucru are efecte dăunătoare, în special asupra sistemului cardiovascular.
Iată deci o rețetă excelentă pentru a combina plăcerea și sănătatea, deoarece adăugați condimente, ierburi și usturoi ...
Faceți o masă sănătoasă de candidoză cu Kefta
Pentru a face o masa completa si sanatoasa, vom mânca aceste bile Kefta cu:
- din sos de rosii, sau pentru intestine sensibile, cu înlocuitorul meu de sos de roșii: sosul de ardei
- 50 gr orez (cântărit crud) de persoană
- și o porție frumoasă de legume (fasole verde, mazăre, dovlecei ...)
Și dacă vă lipsește unul sau 2 condimente sau ierburi, continuați oricum, este adaptabil și întotdeauna delicios !
De fapt, unele rețete conținalte condimente, de exemplu pe bucătar pe care l-au pus ghimbir !
Nu cred că aceasta este rețeta tradițională, dar de ce nu. La rândul meu, am verificat cu o femeie marocană pentru a mă menține cât mai mult la tradiție.