Chifteluțe pe foi de legume - alimente fără carbohidrați
cu mult gătit de Lina
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Preîncălziți cuptorul la 200 de grade. Ungeți un vas de copt cu puțin ulei.
Puneți carnea tocată și oul într-un castron. Spălați și tocați fin pătrunjelul. Tocam si ceapa. Adăugați la carnea tocată cu puțin oregano și cimbru. Se condimentează cu sare și piper și se frământă bine totul împreună. Formați chifteluțe mici din masă și puneți-le deoparte.
Spălați dovleceii și ardeiul gras, tăiați în bucăți și puneți-le în vasul de copt. Se condimentează cu sare și piper. Întindeți chiftelele pe legume și coaceți-le la cuptor pentru 20 de minute.
Spălați roșiile cherry și uscați-le bine. Scoateți vasul de copt din cuptor, turnați bulionul de legume, întindeți roșiile pe legume și coaceți în cuptor încă 20 de minute.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.