Chocolate Day Slimming Forum
Oase
Cât de dezgustător este asta?
M-aș simți „ușor” rău dacă mi-aș imagina să nu mănânc nimic pe zi, cu excepția a 4 bare de ciocolată (
2000kcal)
În plus, cred că încă îți este foame, deoarece stomacul nu este plin.
Dar fă ceea ce nu poți rezista.
Oh da . mutat pe forul nutrițional.
răzbunare
* lol * asta este adevărat din nou.
doar cumva îmi vine să mănânc altceva când am mâncat o masă.
Dar cred că o voi face într-adevăr așa: 1 tablă și apoi atât
shiva
cu toată dragostea pentru ciocolată, nu poți mânca DOAR ciocolată! Vă rugăm să mâncați și fursecuri cu el
erm, aș spune că vei „muri de foame” cu ușurință în această zi. dacă mănânci 4 batoane de ciocolată (de ex.) și nimic altceva.
Mai bine mâncați o tablă și apoi luați restul prin alte lucruri. ar fi mult mai bine, nu-i așa?
Ei bine, la final, trebuie să decideți singur cum doriți să o faceți.
Tatjana85
Nu vă veți face rău cu adevărat (în sensul deficitului de nutrienți) dacă mâncați ciocolată doar o zi. Dar mă alătur celorlalți, cred că dacă mănânci un bar și poate îl întinzi într-o zi, atunci este mult mai bine.
Dacă mănânci doar ciocolată, îți va fi total flămând, probabil vei mânca altceva și vei consuma mult mai multe calorii decât era planificat de fapt.
Alexa78
Am aceeași frică și cred că nu se va opri doar cu ciocolată
freimond
V-aș recomanda să mâncați mai multe articole din ciocolată în loc de doar ciocolată. totul NU are mai multe calorii decat ciocolata . asa ca si biscuitii de ciocolata, inghetata de ciocolata, tort de ciocolata, budinca de ciocolata. a intelege?
Puneți-vă într-o zi de ciocolată atât de răcoroasă, totul maro, dar după 4 bare de ciocolată (chiar dacă vă imaginați că este minunat), cred că nu vă înțeleg atât de bine.
sună ca greață absolută
Nici eu nu aș face asta, aș prefera să mănânc mâncare normală și ceva de ciocolată inclus.
Kapputschino
Unks, iubesc ciocolata fierbinte și dragă, dar să am o zi de ciocolată din cauza asta? După aceea, nu am mai putut vedea ciocolată de veacuri, darămite să o mănânc.
Kinnas, ciocolata este un obiect de lux! Nu este un aliment de bază! Chiar dacă ciocolata organică neagră are atât de multe proprietăți bune.
Sandvișuri
Oricare ar fi dieta ta pentru o zi - asta e treaba ta. Dar dacă faceți deja o zi de ciocolată, aș include cel puțin o masă care vă va umple ^^
P.S.: Nu aș face asta deloc, dar așa cum am spus.
Violete gratuite
freimond
cum am spus, cred că ziua ciocolatei este o idee bună. nu trebuie doar să ai ciocolată.
Dimineața puteți umple și quarkul cu cacao, îndulcitor și atât de sănătos.
la prânz puteți avea banane, căpșuni (sănătoase! fructe) cu ciocolată
Biscuiți cu ciocolată și ciocolată, bineînțeles
trebuie doar să fii puțin creativ sau ce zici de clătite integrale cu nutella?
Vafe de grâu integral cu cacao în aluat.
cum am spus, cred că ziua ciocolatei este o idee bună. nu trebuie doar să ai ciocolată.
Dimineața puteți umple și quarkul cu cacao, îndulcitor și atât de sănătos.
la prânz puteți avea banane, căpșuni (sănătoase! fructe) cu ciocolată
Biscuiți cu ciocolată și ciocolată, bineînțeles
trebuie doar să fii puțin creativ sau ce zici de clătite integrale cu nutella?
Vafe de grâu integral cu cacao în aluat.
scuze, mi-e rău în timp ce citesc.
nu poți mânca mâncare dulce toată ziua? În cele din urmă, asta declanșează doar o foamea lacomă de mâncare picantă - și care se termină într-un dezastru nutrițional - îndrăznesc să mă îndoiesc (când mă gândesc la mine) dacă poți ieși acolo a doua zi.
prin urmare: încorporează absurdul în planul tău zilnic/săptămânal . mănâncă echilibrat - zahărul aparține și echilibrului!