Christine Neubauer își dezvăluie secretul dietetic
10 kilograme pierdute
Christine Neubauer a slăbit zece kilograme și a făcut puțin fără să facă nimic - cel puțin nu ceea ce îi place. Nu a interzis pastele și orezul și încă își ține greutatea.
Christine Neubauer a slăbit zece kilograme și a făcut puțin fără să facă nimic - cel puțin nu ceea ce îi place. Nu s-a interzis de la paste și orez și încă își ține greutatea.
Actrița Christine Neubauer, care a slăbit și s-a îngrășat mereu în trecut, a slăbit recent zece kilograme și totuși nu s-a descurcat fără iubitele sale paste. "Nu aș putea trăi niciodată fără paste", mărturisește ea într-un interviu cu "Abendzeitung". "Iubesc pastele! Penne all`Arrabbiata sunt felul meu de mâncare preferat. Iubesc doar carbohidrații. Aproape fiecare dietă le interzice, dar am nevoie de ele. Și cum." puteți vedea, puteți slăbi și cu pastele. Am slăbit cu pastele și orezul - pentru că vă face să vă simțiți sătui. Cei care sunt plini mănâncă mult mai puțin și nu continuă să ridice resturi ", dezvăluie Christine Neubauer. Vârsta de 50 de ani nu s-a putut împrieteni cu dieta Atkins. „Doar proteine, zero carbohidrați. Groază. Nu pot mânca trei ouă, trei cârnați și trei banane seara. M-aș putea descurca fără carne, deși nici cu adevărat - iubesc friptura de porc a mamei. Îl mănânc în continuare, dar nu în fiecare zi ".
Christine Neubauer își ține greutatea
Christine Neubauer a slăbit în cele din urmă cu programul Weight Watchers. Dar nu-și face griji cu privire la binecunoscutul efect de yo-yo. „Am slăbit zece kilograme. Asta este desigur minunat, mă simt senzațional și sunt fericit că am avut șansa să mă schimb din nou. Sunt mândru de mine - iar programul Weight Watchers a devenit parte din viața mea. Acum este o mare provocare să nu te îngrași din nou. "În ultimele luni, Christine Neubauer a reușit să-și mențină greutatea fără probleme - chiar dacă a făcut mai puțin sport decât a făcut-o în faza ei de slăbire." Mi-a venit să fac mișcare dar trebuie să spuneți: am avut faza de slăbire în pauza mea de nouă luni. Așa că am avut timp să mă concentrez asupra sportului cu un antrenor. Nu mai am asta. Nu pot face jogging timp de trei ore după o zi de 15 ore de tragere Într-o zi este suficient. "
Christine Neubauer este un model pentru multe femei. Arată că puteți, de asemenea, să slăbiți într-un mod sănătos, fără să vă înfometați și să încercați diete nesănătoase. Credem că actrița arată grozav!