Ciara la dietă!

Ciara a adoptat dieta cu ardei cayenne, la fel ca cea a lui Beyoncé, pe care o urmează pe urmele muzicale ... Deci este o dietă drastică care constă în consumul numai alimente lichide. „Am încercat odată să fac această dietă cu ardei cayenne. Nu-mi venea să cred că mi se permit doar lichide. Am încercat, dar nu am putut, pentru că iubesc prea mult mâncarea. Ar fi prea greu să nu mănânci alimente solide. Băutul nu funcționează pentru mine ”, spune cântăreața în vârstă de 23 de ani, care a preferat în cele din urmă să urmeze o dietă proteică.

Beyoncé nu a fost ales atunci când a venit să piardă în greutate pentru rolul ei în Dreamgirls, premiată cu Oscar. Mesele sale au fost înlocuite cu un amestec lichid de sirop de arțar, suc de lămâie, piper Cayenne și apă. Un cocktail care își propune să purifice corpul și să te facă să slăbești ultra rapid. „Am rezistat 14 zile. Eram puternic, toată lumea mânca cât muream ”, spune Beyoncé.

---