Ciclism în interior cu Aquarider
Recomandat de Sport-Thieme
Mai înotați sau deja mergeți cu bicicleta?
Conceptul de aqua fitness „Aqua Cycling” mută ciclismul clasic în interior de la sala de sport la piscină. Gama de aplicații pentru bicicleta stationara variază de la tineri la bătrâni, de la cei neinstruiți sportiv la sportivi profesioniști. Aquarider este un must-have pentru oricine dorește antrenament eficient pentru întregul corp, prietenos cu articulațiile vreau să experimentez.
Garanția succesului pentru apă
Spre deosebire de exercițiile pe uscat, efectul apei asigură unul antrenament intensiv pentru inimă și circulație. Pe lângă consolidarea forței, coordonării și rezistenței, Efect de masaj Un alt avantaj: Prin călcarea pedalelor, apa este pusă în mișcare în jurul corpului.
Efecte mai pozitive asupra corpului tău
Coapsele și fesele sunt masate și fluxul sanguin către mușchi, țesut conjunctiv și piele este promovat. În plus, eficacitatea mișcărilor crește și sistemul limfatic este influențat pozitiv. Dacă Cardio, fitness, rezistență, fizioterapie, reabilitare, reducerea greutății și multe altele: cu această bicicletă subacvatică vă puteți antrena într-un mod deosebit de versatil.
Aquarider este echipat cu o opțiune de reglare a adâncimii apei. Cu aceasta puteți regla înălțimea bicicletei aqua. Acesta este Utilizare în piscine de la aproximativ 1,15 m la 1,60 m Este posibilă adâncimea apei. Reglează Aquarider astfel încât marginea apei să fie aproximativ la nivelul buricului atunci când corpul este vertical. Sfatul nostru: Dacă piscina dvs. este prea adâncă, avem platforma aqua modulară pentru dvs. Aceste platforme sunt perfecte pentru toate echipamentele de fitness acvatic!
Pentru un antrenament individual de fitness
Cu plăci de frână roșii în mijlocul axei pedalei, rezistența pedalei este ușor de reglat 5 nivele A. Important: Plăcile trebuie deplasate întotdeauna sincron pentru a garanta o senzație de încărcare uniformă și rotundă. Dacă deplasați placa spre exterior, aceasta crește Rezistență pe orificiu în jur de 50 de wați.
Concluzia noastră:
Ciclismul în apă este ușor de învățat și trebuie fără cunoștințe anterioare. Puteți folosi chiar Aquarider după accidentări sportive și operații ideal pentru antrenament avansat implementa. Beneficiați de tehnologia dovedită științific a noului design al Aquarider.
Indiferent dacă este vorba de jogging acvatic, ciclism acvatic, pilates acvatic sau box acvatic: principalul este apa! Descoperiți întreaga varietate de Aqua-fitness în magazinul online Sport-Thieme!