Ciclul menstrual în toate stările sale
Nu este neobișnuit să facem presupuneri despre ceea ce suntem, prin ce trecem. În plus, cine nu s-a întrebat niciodată de unde vine, cine este. De ce eu și nu ea, nu el? Sensul vieții este o întrebare foarte complexă. Nu, nu pleca! Promitem că nu vă vom da o clasă de filozofie. Astăzi, mai degrabă vrem să vorbim despre dvs. ciclu feminin. Ce relație cu filozofia? Socrate, pur și simplu, și celebrul său citat care ne-a încurajat cu tărie să scriem acest articol.
„Cunoaște-te pe tine însuți” - Socrate
Socrate are dreptate, este esențial să te cunoști spiritual, dar la So'Cup credem că este esențial să te cunoști și pe tine însuți fizic! Plicul nostru uman (denumit în mod obișnuit „corp”) este adesea în centrul preocupărilor noastre. Și acest lucru este cu atât mai adevărat pentru o femeie care își petrece cea mai mare parte a vieții îmblânzindu-l, nu fără dificultăți. Dacă trăim mai bine această viață, începem prin a înțelege cum funcționează acest corp ?
Ciclul menstrual nu ar trebui să mai păstreze niciun secret pentru tine
Viața unei femei este, prin fire, punctată de ea ciclu menstrual. Dar chiar și astăzi, se constată că puține femei cunosc cu adevărat toate complexitățile acesteia. Este păcat când știm că această înțelegere ne permite să gestionăm mai bine toate problemele legate de ciclul nostru feminin: simptome premenstruale și menstruale, contracepție, dorința de sarcină ...
La minute Cest pas Sorcier (heart on you Fred & Jamy)
Ciclul menstrual este un mecanism biologic timp în care diferiți hormoni sunt secretați în corpul dumneavoastră pentru a vă pregăti uterul pentru un copil în fiecare lună. Acest ciclu feminin compus din trei faze (folicular, ovulator și luteal) începe la pubertate și se termină cu menopauză.
De obicei, prima zi a ciclului se spune că este prima zi a menstruației și ovulația are loc în jurul zilei 14 pentru o perioadă. Ciclul menstrual mediu pe 28 de zile.
Pentru a înțelege cum ajungem să sângerăm, vom începe explicația noastră cu a doua jumătate a fazei foliculare, adică atunci când corpul se pregătește pentru o posibilă sarcină. Ne urmărești ?
A fost odată povestea minunată a ciclului menstrual
În timpul acestei faze, care apare imediat după menstruație, creierul secretă un hormon care va face să crească mai mulți foliculi (fiecare conținând un ou) pe suprafața ovarelor noastre. Atunci începe lupta, astfel încât să rămână un singur folicul viu. Rețineți că, în cazul unei sarcini multiple, nu rămân unul, ci mai mulți foliculi.
Supraviețuitorul foliculului, atât de fericit cu el însuși, va secreta la rândul său un hormon, celebrul estrogen. Acest hormon, al cărui nivel va crește de-a lungul fazei foliculare, atinge vârfuri chiar înainte de ovulație (de asemenea, în acest moment apetitul nostru sexual nu are limite ha ha).
Să vorbim despre nivelul de estrogen. Știți cui nu îi place deloc mărirea lui? Acesta este endometrul nostru (stratul interior al uterului). Nu este atât de fericit încât decide să se îngroașe și să se umple de sânge.
În timp ce endometrul se enervează roșu, ceilalți hormoni se trimit reciproc, toți în același scop: să secrete hormoni, iar și iar !
Fază nouă, luptă nouă! Cu toți acești hormoni secretați, foliculul nu are altă opțiune decât să elibereze oul. Când eliberează oul, foliculul se închide și se transformă în ceea ce se numește corpul galben (este ca un Transformers).
Între timp, în Vera Cruz, ovulul își va face propriul drum, intrând în trompa uterină și așteptând fertilizarea unui spermă. Dacă există fertilizare, corpul galben (ex-folicul) face tot posibilul pentru a ne menține endometrul și pentru a crea un mic cuib confortabil pentru ovulul fertilizat (implantat în peretele uterin).
Dacă nu există fertilizare, atunci oul și corpul galben se dezintegrează, BYE BYE !
Fiind foarte sensibil și nu prea pasionat de a fi singur, endometrul profită și el de ocazie pentru a ieși. Veți înțelege, acesta este începutul perioadei dvs. care va dura aproximativ 5 zile.
Gata cu glumele, chiar dacă ciclul menstrual mediu este de 28 de zile, mulți dintre voi nu se încadrează în acea medie și asta este total normal! La urma urmei, de ce vrei să fii mediu cu orice preț? Ceea ce contează este cunoaște-ți perfect ciclul și să fii în armonie cu ea. Nu ești de acord ?
Ciclul menstrual neregulat: când vă bifează menstruația
Veți înțelege, a ciclu menstrual neregulat este un ciclu care durează mai mult sau mai puțin de 28 de zile și care poate varia și în fiecare lună. Și vorbim despre perioade neregulate, când abundența și/sau durata acestora variază de la un ciclu la altul.