Cinci cărți de citit pentru o sarcină sigură și informată - Les LouvesLes Louves

Căutați biblioteca perfectă pentru a vă ajuta să profitați la maximum de sarcină? Iată cinci cărți de referință, pline de sfaturi valoroase de specialitate despre nutriție sau alăptare, yoga prenatală sau sofrologie, care urmează să fie studiate în așteptarea Zilei Z.

cinci


Aștept un copil de Laurence Pernoud
Monument al genului, a fost publicat în 1956 și a fost reeditat și actualizat anual de atunci. Este posibil să fi dat deja peste un „Pernoud” de epocă într-o bibliotecă de familie și să fi zâmbit la niște pasaje destul de datate (cu alcool și țigări)…. Faptul rămâne că este o biblie completă și liniștitoare care însoțește de la începutul sarcinii până la primele săptămâni după naștere (îmi cresc copilul de același autor poate prelua după aceea), abordând tulburările psihologice cauzate de sarcină, probleme alimentare și de sănătate sau chiar evoluția lunară a bebelușului înainte de naștere. (În același gen: Marie-Claude Delahaye, Jurnalul viitoarei mame, Marabout)
Aștept un copil, edițiile Laurence Pernoud, Horay


Alăptarea de Marie Thirion
Alăptați, nu alăptați? Întrebarea apare din primele săptămâni de sarcină. Pentru cele mai bune informații cu privire la acest subiect, mizați-vă pe referința pe acest subiect, semnată de un medic pediatru cu maternitate cu douăzeci și cinci de ani de experiență, care răspunde eficient la preocupările viitoarelor mame.
Alăptarea, Marie Thirion, Albin Michel