Cinci lucruri; faceți (sau nu) dacă locuiți cu un hipocondriac

În timp ce un studiu publicat duminică afirmă că 13% dintre francezi sunt ipohondri, informațiile francetv enumeră sfaturile de urmat atunci când una dintre rudele tale este îngrijorată.

faceți

Partenerul tău se teme să aibă o tumoare pe creier la cea mai mică durere de cap? De a fi contractat pneumonie dacă îi este puțin respirație? Nu este singur. Potrivit unui studiu de imagine Ifop-Capital publicat duminică, 23 februarie, 13% dintre francezi se tem să fie afectați de o boală sau să dezvolte una, chiar și în absența oricăror simptome. O situație care poate deveni coșmar pentru acești ipohondriști, dar și pentru cei dragi.

Pentru a afla ce atitudine să adoptați atunci când vă confruntați cu o rudă sau un prieten care suferă de anxietate cronică, francetv info a intervievat doi specialiști în ipohondrie: Michèle Declerck, psiholog și autor al principiului precauției, sau cum să vă pierdeți viața în timp ce încercați să o salvați (L'Harmattan, 2014), și profesorul Michel Lejoyeux, șeful departamentului de psihiatrie al spitalului Bichat, din Paris, și autorul Réveurez vos désirs (Plon, 2014). Ei revizuiesc diferitele răspunsuri posibile și consecințele lor mai mult sau mai puțin fericite.

1 Duceți-l la un medic pentru a-l liniști ?

Tragerea unui ipohondric la doctor pentru a-l face să înțeleagă că totul este bine pare cea mai logică soluție. Cu toate acestea, această metodă este departe de a fi cea mai eficientă. „Caracteristica hipocondriei este să nu fie niciodată liniștită”, explică Michèle Declerck, pentru care această abordare riscă, de asemenea, să-și acrediteze poziția.

Prietenul sau ruda ta vor avea, prin urmare, tendința de a nu-l crede pe practicant și poate chiar să creadă că, dacă nu a văzut nimic, se datorează faptului că boala sa este dificil de diagnosticat. Și, inevitabil, chiar mai grav decât ceea ce își imagina inițial.

2 Explicați-i natura ridicolă a situației sale ?

Atunci când se confruntă cu o persoană dragă care are o sănătate fizică bună, dar care se crede permanent în bolile bolii, tentația unei explicații oarecum abrupte poate fi mare. "Cu toate acestea, este cea mai proastă soluție, explică psihologul. Hipocondriacul se va întoarce, se va simți dezamăgit și neînțeles, ceea ce poate promova doar anxietatea".