Cine are experiență în a pierde în greutate cu produsele Herbalife (shake)
Buna dragi membri,
Aș vrea să slăbesc 9 kilograme și am auzit despre aceste shake-uri Herbalife că ajută foarte mult.
Dacă aveți experiență (pozitivă sau negativă) vă rog să-mi scrieți:)
3 răspunsuri
În calitate de expert pe termen lung în slăbit, vă voi da sfatul: schimbați-vă dieta.
Scuturile te pot ajuta să slăbești, desigur, dar ce se întâmplă când încetezi să le folosești?
Dacă mănânci apoi ca de obicei, te vei îngrașa din nou, unele chiar mai mult decât înainte (efect jojo).
Schimbarea dietei (nu trebuie să mutați într-un mâncător de salate peste noapte - se poate face și în pași mici) este cu siguranță mai reușită decât orice dietă!
Ca student, ar trebui să știți că pierderea permanentă în greutate poate fi realizată numai cu o schimbare a dietei în mâncare mixtă sănătoasă și mult exercițiu. Orice altceva este umplut cu succes pe termen scurt - dacă este deloc - și un efect ulterior de yo-yo.
iată experiența mea. Sunt lucrător independent și conduc în mașină de peste 12 ore. Nu am timp de gătit sănătos. Am ales varianta cu Herbalife. Shake-urile dimineața și barurile după-amiaza. Am pus chiar și câteva în agitatorul meu din mers.
Deci nu trebuie gătit pentru a fi sănătos. Dacă aveți nevoie de ajutor, ne puteți contacta. Aveam 136 kg. Acum, după 6 luni, am scăzut cu 20 kg și păstrez greutatea fără probleme.
P.S. Sunt curios dacă nu mai crezi în asta.
Este asemănător și cu mine. Până când nu mi-am pregătit o masă care conține tot ce este în Herbalife, am cheltuit mai mulți bani, am nevoie de un timp incredibil și am cu ușurință de trei ori caloriile.
Cu Herbalife am slăbit 10 kilograme în 3 luni și totuși iau un shake dimineața în loc de micul dejun și, dacă nici măcar nu ajung să mănânc, o fac și eu.
De atunci am mult mai multă energie și o piele grozavă. Un shake are 200 de calorii și tot ce are nevoie corpul. Cu o masă „normală” am mai multe calorii și, de obicei, nu tot ce am nevoie.
Toată lumea știe că nu voi fi slabă pe termen lung dacă mănânc în fiecare zi paste cu sos de smântână și un baton de ciocolată! Dar mi se pare mai ușor să mă fac un shake „all in” decât tocat fructe și savurând câteva boabe și o salată fără sos seara - nu sunt iepure!
Întotdeauna cred că este minunat atunci când oamenii care nu au încercat ceva o judecă. De ce nu poți să taci în loc să discreditezi ceva bun?
întrebări similare
Am un prieten care în prezent slăbește cu succes cu shake-urile și barele Herbalife. Nu sunt subțire și mă tot gândesc să folosesc astfel de „trucuri” pentru a slăbi. Dar teama de efectul yo-yo mă împiedică întotdeauna să o fac. De aici și întrebarea mea: Cine a slăbit cu succes cu Herbalife și, după ce a oprit-o, s-a îngrășat din nou sau a reușit să-și mențină greutatea? Și dacă ai putea să o reții, cum? Pentru că nu am chef să iau aceste shake-uri pentru totdeauna. Atunci prefer să o las drept.
Cum are gust, cât de mult poți pierde în greutate cu el?
Acum am cumpărat un shake Herbalife și mi s-a spus să iau unul la micul dejun, să mănânc ceva sănătos și cald la prânz și să mai fac un shake seara. Are cineva experiență cu asta? Aș vrea să știu cât sunt! Luna ar putea scădea dacă beau 2 shake-uri pe zi.
Aseară și eu și prietena mea am fost la un consultant și pentru slăbit el recomandă Herbalife (vrem să slăbim aproximativ 5-8 kilograme)
Mi-e teamă că, dacă amândoi începem să bem Herbalife și funcționează (de exemplu, pierdem 5-8 kilograme) și apoi încetăm să ne îngrășăm, vom câștiga de două ori mai mult, nu-i așa? Apoi, trebuie luat din nou și din nou, deoarece are cu siguranță un dezavantaj, ceea ce, desigur, nu ar spune.
Ați avut deja experiență cu asta și ce puteți să-mi spuneți sau să recomandați? Ar trebui să ne ținem mâinile departe sau cel puțin să îi acceptăm oferta, ceea ce, desigur, nu este ieftin?
Va multumesc pentru pareri.
Toată lumea știe produse ieftine de la farmacie sau farmacie care vă ajută să slăbiți ?
Îmi doresc foarte mult să câștig câteva kilograme fără antrenament. Are cineva experiență cu produsul Herbalife Formula 1? Am luat deja multe de la proteine și shake-uri proteice (mai ales pentru antrenament de forță) la băuturi energizante Fresubin (foarte scumpe) . Am găsit undeva aici, pe forum, că acest produs ar trebui să fie destul de bun, dar chiar aduce ceva, are un gust bun ? Un shake nu are atât de multe calorii . 220kcal? http://www.amazon.de/Herbalife-Formula-Gesunde-Mahlzeit-Vanille/dp/B0075XBEI2/ref=sr_1_11?s=grocery&ie=UTF8&qid=1403038596&sr=1-11&keywords=herbalife+formula+1
Buna ziua, as vrea sa slabesc putin. Există produse în care nu trebuie să mănânci mult, dar care te fac să te simți sătul? Sau vreun shake? Care dintre ele este pregătită din mers și bea și este plină, astfel încât să nu cumpărați nimic de mâncare pe drum? Acestea ar trebui să fie produse în care nu câștigi prea multă greutate. Poate ai câteva sfaturi și trucuri pentru mine:)
Deși aș vrea să slăbesc, am 1,78 înălțime și cântăresc 95 de kilograme. Ar dori cineva să piardă în greutate cu shake almased, are vreo experiență? Apare efectul Jojo?
Bună ziua tuturor, vreau să slăbesc puțin. În mod deliberat nu dau nicio informație despre greutatea și vârsta mea, pentru că urăsc „Nu ești prea gras și nu trebuie să slăbești”. Nu mă simt bine și vreau să slăbesc. Mănânc o dietă echilibrată și conștient sănătoasă, dar tot mă îngraș. Îmi place să mănânc ciocolată. ^^ Am vrut să întreb dacă aceste shake-uri de înlocuire a mesei sunt o alegere bună? Iubita mea este încântată de asta, acum vreau să aud alte păreri? Dar vă rugăm să corectați răspunsurile, cine are experiență sau ceva de genul acesta?
M-am îngrășat mult de la antrenamentul meu (ca bucătar)! mi-ar plăcea să o slăbească!
Mi-ar plăcea să slăbesc și să încerc diferite lucruri. Din păcate, de obicei eșuează la cină.
Deoarece, de obicei, nu am chef să mă joc în bucătărie după muncă seara, m-am gândit să înlocuiesc cina cu un shake. Este ușor, rapid de pregătit și, conform unor rapoarte de experiență, aceste shake-uri vă umple în câteva ore.
Deoarece nu urmez un plan strict de dietă, ci pur și simplu mă asigur că mănânc relativ sănătos și cu un conținut scăzut de calorii dimineața și la prânz, afirmația potrivit căreia cineva ar trebui să mănânce cât mai puțini carbohidrați seara (slab în timp ce dormi) mi s-a părut destul de logic.
Așa că am căutat pe Google câteva shake-uri proteice care conțin puțini carbohidrați: Almased (30,5g/100g) Weider Protein 80 Plus (4,3g/100g) sunt lista scurtă.
Almased are mai mulți carbohidrați, dar nu sunt sigur dacă produsul Weider este mai mult pentru sportivi competitori sau culturisti? Deci întrebările mele sunt: Ambele shake-uri sunt potrivite pentru seară? Sunt Weider Shakes potrivite și pentru persoanele care nu fac sport în fiecare zi?
Cred că opiniile diferă mult, așa că aș dori să aud doar răspunsuri și/sau mărturii cu privire la aceste două produse sau sugestii pentru alte produse/mai bune. Sunt conștient că nu voi mânca alimente 100% sănătoase cu aceste shake-uri și nu vreau să înlocuiesc cina cu shake-urile în fiecare zi, tocmai când nu am chef.
Vreau să slăbesc și am auzit de o dietă „Herbalife” pe internet. Are cineva experiență cu asta și chiar funcționează ?
Am 166 cm și cântăresc 55 de kilograme. Aș dori să cântăresc 50 de kilograme și să mă întreb dacă ar trebui să încerc asta cu shake-uri. Are cineva experiență cu asta?
Am o întrebare și puteți cumpăra shake-urile normale Layenberger pentru slăbit la DM, care sunt destul de ieftine, dar unde este diferența cu mărcile scumpe precum womensbest sau shapeworld unde produsele costă până la 100 de euro.
Există diferențe în ceea ce privește ingredientele sau efectul sau este în cele din urmă același și plătiți doar pentru numele mărcii?
Deci, ce părere aveți despre ce produs are cel mai mult sens?