Cineva cu experiență în vindecarea sucului vă poate pierde în greutate și pe voi înșivă într-o săptămână
5 răspunsuri
Nu, nu și încă o dată nu.
Este o prostie totală. Nici sănătos, nici util în niciun fel.
Detox sau similar este, de asemenea, o prostie. Aveți organe grozave pentru asta.
În primul rând, din păcate, nu lipsește niciunul Date despre tine. Vă rugăm să introduceți acest lucru!
1 kg de grăsime corporală are aproximativ 7.000 de kilocalorii. În funcție de deficitul de calorii (cu rata metabolică bazală acoperită) puteți stabili cât de repede și cât de multă grăsime veți pierde. Restul este apă (în special cu programe precum carbohidrați scăzuti) sau masă musculară.
Altfel nu vei reduce grăsimea. Nu uitați: Pierderea în greutate nu este neapărat aceeași cu pierderea de grăsime!
De altfel, nu contează modul în care sunt compuse caloriile ingerate. Acest lucru este important doar în ceea ce privește aportul de nutrienți și sațietatea.
Cu un regim de suc, cel mai probabil consumați mult prea puține calorii și nu vrem să vorbim despre aportul de nutrienți.
De ce să fii tu singur ostatic când este ușor și sănătos?
Ori de câte ori este vorba de diete, trebuie să fiți conștienți de faptul că orice dietă care vă instruiește să mâncați puțin va duce la pierderea în greutate și acest lucru este ușor de făcut timp de 1,2 săptămâni. Dar nu există o „dietă superioară” atunci când vine vorba de ÎNTREȚINEREA GREUTĂȚII.
Desigur, vei slăbi dacă bei doar niște suc.
Dar detoxifierea este un concept de pseudo-medicină, nu există așa cum este descris. În general, nu există rezerve de toxine în organism și așa-numitele „procedee de drenaj”, adică ideea de „curățare” a organismului prin diete, clisme, vărsări de sânge, oricare ar fi, sunt 99,9% prostii, doar că sunt adânci în acel Istoria este ancorată și, prin urmare, este săpată în mod repetat de specialiști în medicină alternativă dezinformați sau frauduloși - și, desigur, prezentată și pe site-uri și cărți neștiințifice și așa mai departe.
Deci nu cred în cure de suc. Alaltăieri m-am uitat la un studiu în care totul a fost testat. Probabil că pierdeți câteva kilograme, dar cea mai mare parte este mușchi și apă. În plus, valorile sanguine ale subiecților testați au fost mult mai slabe decât înainte și metabolismul lor s-a scufundat enorm. În afară de faptul că este o boală, consumul de sucuri doar o săptămână.
În primul rând, despre studiu.
Personal, am avut și experiențe negative. Am slăbit mult mai mult într-o săptămână, din faptul că am mâncat mai puțin și am făcut mișcare decât din smoothie-uri sau sucuri.
Dar, desigur, fiecare corp este diferit, dar ceea ce este important în fiecare dietă sau leac nu este să mănânci totul din nou după aceea. Pentru că atunci câștigi din nou totul. Puteți apoi să mâncați încet puțin mai mult în fiecare zi și să faceți mișcare. Așa vă păstrați silueta după fiecare dietă.
Dacă sunteți otrăvit, faceți parte din unitatea de terapie intensivă - sucul nu vă ajută deloc.
Probabil că ai pierde în greutate dacă ai avea suc doar o săptămână, și apoi totul și poate mai mult din nou prin efectul yo-yo.
Dietele cu suc cauzează leziuni hepatice și renale. „Curățile de detoxifiere” sunt produse pure de rupere. A fost recent la TV, dezvăluie piața.
întrebări similare
Cât ar trebui să ciclu pe săptămână pentru a slăbi? Nu am făcut niciodată sport. Vreau să încep mâine. Îmi propun să slăbesc 30 kg. Cum sunt experiențele sau sfaturile dvs.?:-)
Din nou, este vremea, cântarul este nebun:-) Trebuie să slăbesc pentru a mă slăbi în timpul verii.
Ce experiențe ați avut cu dieta SOS pentru scăderea în greutate? Se recomandă acest tip de dietă?
Bună ziua tuturor, a câștigat cineva experiență cu cura activă de mesteacăn weleda? Chiar te ajută dacă vrei să slăbești la început și să detoxifiezi? multumesc anticipat.
Mă duc în sfârșit la sală săptămâna viitoare!:)
Deoarece scopul meu este să slăbesc și să acumulez mușchi, am vrut să întreb dacă este posibil în același timp? Am citit că trebuie să mănânci mult pentru a construi mușchi, dar asta este rău pentru a pierde în greutate, nu-i așa? Și pot să fac antrenament cardio și să ridic greutăți în aceeași zi?
Știu că pun deseori întrebări despre pierderea în greutate. Caut doar cea mai bună metodă pentru mine. A avut cineva experiență cu aceste semințe de chia? Sunt chiar atât de bune pentru a slăbi? Și de unde le puteți cumpăra?
Bună dragă comunitate cu întrebări bune
Am vrut să întreb dacă vreunul dintre voi a avut deja experiență cu programul online de fitness și pierdere în greutate Made Easy. După ce un prieten a reușit să slăbească cu el 9,8 kg, m-am și interesat. Din moment ce am și zonele mele problematice, am vrut să întreb mai multe după câteva experiențe.
Aș aprecia cu adevărat câteva informații:) Lea771
Pot slăbi 10 kilograme cu Almased într-o săptămână? Ai făcut experiențe ?
Vreau să pierd puțin și să-mi opresc puțin metabolismul cu lut vindecător în legătură cu absorbția grăsimilor. Vindecarea pământului este complet bazată pe plante, deci nu este dăunătoare organismului, ci dimpotrivă ! organismul se poate detoxifica bine cu el ... Mulțumesc anticipat
Care este experiența dvs. cu dieta turbo de la Dr. Ulrich Strunz a făcut să slăbească? Am citit despre asta și mă întreb dacă și când voi vedea primele mele succese.
Am probleme cu stomacul și intestinele de aproape jumătate de an. Bineînțeles că am fost și la doctor. Am făcut trei teste de scaun și au ieșit întotdeauna prost. În cele din urmă, când medicul nu știa ce să facă în continuare, m-a trimis să fac stomac și colonoscopie. Probele de țesut au ieșit bine și nu se vedea nimic în intestinele/stomacul meu. Acum am dat peste această pagină: https://www.selbstbewusstsein-staerken.net/schnell-abhaben/ Puteți să vă goliți intestinul sau să vă detoxificați corpul și să slăbiți în același timp, pentru că de asta am nevoie. Acestea nu sunt sucuri de fructe care conțin mult zahăr. A încercat cineva așa ceva? Este recomandat? Este cu adevărat util? Ai vreun sfat?
Ar trebui să slăbesc 3 până la 4 kilograme și să fi auzit de dieta cu morcovi, care ar trebui să fie un element esențial pentru fiecare masă. Ce experiențe ai avut cu dieta morcovului, te ajută cu adevărat să slăbești? Morcovii sunt sănătoși;-)
Bună, oameni buni, am făcut câteva cercetări și am dat peste un remediu miraculos care ar trebui să vă ajute să slăbiți. Pur și simplu nu știu dacă chiar funcționează. Are cineva experiență cu ceaiul de ghimbir, care ar trebui să ajute la pierderea în greutate?
Care sunt experiențele dvs. cu ceaiul verde în ceea ce privește pierderea în greutate? Ajută cu adevărat asta?
poți pierde în greutate doar gândindu-te la pierderea în greutate? Am senzația că slăbesc doar atunci când mă gândesc singură: urmez o dietă. Nu știu dacă îmi imaginez, dar de îndată ce decid să slăbesc pentru mine, kilogramele scad, chiar dacă nu schimb cu adevărat nimic în dieta mea. cineva a avut aceeași experiență?