Cineva de aici care a slăbit cu oboseala suprarenală Forum Diet Club
În sfârșit, am primit un diagnostic la începutul anului, care explică, de asemenea, de ce nu am luat nimic, dar nimic. Dimpotrivă, au fost din ce în ce mai multe.
Hashimoto este confirmat de aproape un an, iar oboseala suprarenală a fost diagnosticată la începutul anului.
De atunci am tratat acest lucru și acum vreau să încerc din nou pentru că mă simt mult mai bine.
Prin urmare, căutați în mod specific persoanele care au/au avut și o slăbiciune a glandei suprarenale cu care se poate face schimb de idei.
Începeți doar cu un pic de fitness, nutriția era deja pe dietă. Evitați zahărul și mâncați puțini carbohidrați. Aștept cu nerăbdare feedback.
Re: Cineva de aici care a slăbit cu oboseală suprarenală?
raspunde de la Bonnie pe 23 august 2014, ora 12:43
Nu este cazul ca o slăbiciune a glandei suprarenale se datorează în principal stresului, deoarece hormonul cortexului suprarenal este aproape epuizat prin producție continuă sau este doar insuficient produs? Am citit recent un articol despre asta. Dacă aveți acest tip de oboseală suprarenală, cred că este deosebit de important (pe lângă măsurile foarte bune, cum ar fi fitness, dietă) să utilizați o metodă de relaxare în fiecare zi. Eu însumi am scăpat de trei boli cronice cu meditație de-a lungul anilor, pe care medicii nu mai reușiseră să le facă până acum.
Re: Cineva de aici care a slăbit cu oboseală suprarenală?
raspunde de la Charlie + Lola pe 23.08.2014, 20:45
A trebuit să iau câteva măsuri pentru a putea trăi din nou normal.
Am avut neliniște interioară, pâlpâind în fața ochilor, o agresiune constantă care a apărut necontrolat (deci nu toată ziua, dar o dată pe zi s-a prăbușit undeva), a fost doar energizată, când o mașină a trecut pe lângă mine aproape că am intrat în ea Coma căzută.
În plus, obosit în mod constant și la prânz am fost de-a dreptul prăbușit.
Dar, potrivit lui Endo, totul a fost în regulă, el nu a exclus nici o glandă suprarenală/supradactivă și glandele suprarenale pe baza valorii cortizolului.
Am făcut un test de salivă pe cont propriu și a fost clar. Valoarea DHEA a fost șocant de scăzută (retrospectiv, ați fi putut vedea că acum un an bun, bazat pe o valoare serică care era deja de la un vârstă de 150 de ani), adrenalina și noradrenalina erau mult prea mici, iar cortizolul a fost zgâriat la limita inferioară.
În interior, alergam la viteză maximă, dar de fapt pe spate. Cu minerale, glandele suprarenale de vițel și hormoni, pot trece peste ziua în care glandele suprarenale se vindecă.
Anul acesta am plecat în vacanță pentru prima dată în 10 ani fără să trebuiască să dorm un somn după-amiaza sau să mă întorc imediat la culcare dimineața după ce am dormit.
Tac regulat, mă culc în fiecare zi la ora 22, fără cafea, fără alcool și o dietă moderată, atât de scăzută în zahăr, dar multă sare.
Am făcut asta cu medicamentele de la începutul anului și de atunci lucrurile s-au îmbunătățit constant.
Numai că greutatea nu a funcționat cu adevărat încă. Potrivit noului meu medic, nu pot pierde în greutate cu un nivel scăzut de adrenalină.
Dar asta ar fi trebuit să se îmbunătățească, nu am bani să fac un control. Prin urmare, aș vrea să fac încet niște antrenamente sportive cu dieta (ceea ce fac deja).
În trecut am avut întotdeauna între 59 și 65 kg și am fost foarte mulțumit de asta, ar fi frumos să aterizez acolo la un moment dat.
Slăbiciunea glandei suprarenale se desfășoară în 4 etape, dacă nu se produce mai mult cortizol, este o insuficiență, iar cortizolul trebuie administrat artificial. Nu a fost încă atât de rău pentru mine, pot să-l las pe al meu să se vindece în pace.
În plus, există Hashimoto care dorește să fie liniștit și intestinul, care este, de asemenea, încă vindecător. Nu este atât de ușor. Dar cred că o poți face. Prin urmare, caut colegi care au probleme similare.
Vă mulțumim pentru indiciu. A lua timp afară peste zi a fost de mult timp o necesitate aici.
Re: Cineva de aici care a slăbit cu oboseală suprarenală?
raspunde de la Aprilie bebeluș pe 24.08.2014, 13:40
Dar asta nu sună frumos:-(! Vă doresc o recuperare rapidă.
Din curiozitate am căutat pe Google „slăbiciune suprarenală”, ceea ce probabil nu este atât de rar, dar din păcate este rar diagnosticat, târziu sau deloc.
Mulțumesc, sunt bine până acum.
raspunde de la Charlie + Lola pe 24.08.2014, 19:44
Dar greutatea nu a vrut niciodată să scadă în tot acest timp, dimpotrivă.
Am luat cortizon peste 2 ani.
Dar acum nici nu mai vreau să mă văd, așa că caut oameni cu care să lucrez.
Mă va cântări după toate probabilitățile după sâmbătă.
Există deja un grup?
Re: Mulțumesc, sunt bine până acum.
raspunde de la Jana04 pe 27.08.2014, ora 12:08
Am vrut să te întreb unde ai făcut examenele.
Am un SD slab reglabil, Hashimoto și, din cauza diferitelor probleme, am fost deja la clinica universității, constatările lui Hashimoto și tocmai am primit o rețetă pentru SD, pe care o iau de ani de zile. Problemele mele nici măcar nu au fost luate în considerare, trebuie să trăiesc cu asta. Trebuie să? Nu.
Cred că am o slăbiciune suprarenală în prim plan. La ce doctor ai fost? Medic generalist sau endocrinolog?
Cât de scumpe erau examenele? Cu bucurie de PN
Multumesc si toate cele bune
Jana