Cineva vrea să slăbească cu mine Forum
kiwisoleil
Înregistrat pe:
22 ianuarie 2010
Salutare tuturor,
Deși există deja o postare pe acest subiect, totuși deschid alta, pentru că îmi este greu să te motivezi să slăbești când urmărești alte o sută de persoane.
Există doar câteva persoane care ar dori să se alăture acestei postări, astfel încât să ne putem încuraja reciproc? ?
Am născut al doilea copil în urmă cu 5 1/2 luni și am de pierdut aproximativ 40 de kilograme, dacă nu chiar 50. Chiar înainte de sarcină și în timpul în care m-am lăsat să merg puțin prea mult .
În prezent alăptez, așa că nu mă pot limita la o dietă prea strictă, dar nimic nu mă împiedică să-mi opresc obiceiurile rele (în afară de lipsa motivației)
Dacă treci prin aceeași situație ca mine, ar putea fi interesant și motivant să te țină la curent cu succesele noastre. și micile noastre eșecuri, o chestiune de a ne sprijini și a ne încuraja reciproc în momente puțin mai dificile !
Aștept cu nerăbdare răspunsul tău .
kiwisoleil
Înregistrat pe:
22 ianuarie 2010
Eu Gabrielle
Înregistrat pe:
04 martie 2013
salut, este prea târziu .
Aș vrea să mă îmbarc cu tine, într-adevăr.
creditor
Înregistrat pe:
27 septembrie 2013
Mesaj moderat
Mesaj moderat de administrația Forumului Mamanpourlavie.com.
Solicitarea este interzisă.
multumesc pentru intelegere.
kiwisoleil
Înregistrat pe:
22 ianuarie 2010
Nu, nu este niciodată prea târziu. Sunt foarte fericit că cineva mi se alătură, este întotdeauna mai motivant !
La rândul meu, am doi copii, o fată de aproape 4 ani și un băiețel de 6 luni. Am câștigat destul de mult în greutate în a doua sarcină, mai mult decât prima și am 30 de kilograme de slăbit pentru a recâștiga greutatea dorită.
Am început un program de bandă de alergat acasă de 3 ori pe săptămână. Îmi asum acest program spunându-mi că acesta va fi timpul meu să am grijă de mine și că până la urmă voi profita cu siguranță de beneficii, atât fizice, cât și psihologice.
Abia aștept să-mi spui povestea ta !
Malea
Înregistrat pe:
26 iulie 2013
buna fetelor,
La rândul meu, am născut-o pe micuța mea Léa acum exact acum 3 luni ! Am luat 65LBS în timpul sarcinii. din fericire când am născut am pierdut 25, dar mai am 40 de pierdut. Am început să mă antrenez într-un GYM pe 10 septembrie și până acum am pierdut 8LBS. În cele din urmă, încep să fiu mai motivat să văd rezultatele atât de repede! Mă antrenez 4 zile pe săptămână la sala de sport, pe lângă faptul că m-am înscris la un curs de yoga pentru mamă și bebeluș și pentru un curs de înot pentru bebeluși. Antrenorul meu mi-a făcut un plan alimentar pentru a-mi îmbunătăți rezultatele și până acum funcționează
Aștept cu nerăbdare să vă citesc
kiwisoleil
Înregistrat pe:
22 ianuarie 2010
Malea, cât de grozav pierde 8 kilograme într-un timp atât de scurt, trebuie să fii foarte fericit. Mergi la sala de gimnastică noaptea când iubitul tău îl poate ține sau îl ții în timpul zilei ?
Asta mi se pare dificil, gestionând antrenamentul copilului-oboseala-alte sarcini zilnice (multiple).
Noah, în vârstă de 6½ luni, tocmai începe îngrijirea, dar puțin timp dimineața doar pentru a începe. Îmi fac banda de alergat acasă seara de 3 ori pe săptămână. Apropo, o fac diseară !
Am crezut că am 50 sau 60 de kilograme de pierdut, dar în cele din urmă am 30 de pierdut pentru a-mi atinge obiectivul. Mă cântăresc la fiecare două săptămâni (nu vreau să mă obsedez prea mult), așa că voi ști la sfârșitul săptămânii următoare dacă am slăbit puțin sau nu.
Doar nu te da drumul !
kiwisoleil
Înregistrat pe:
22 ianuarie 2010
Sunt curios să știu ce vă sugerează antrenorul dvs. pentru un plan de masă? Îți alăptezi copilul ?