Ciocolată după un atac de pancreatită 2020 - Domnișoară sănătoasă
Pancreatita este inflamația pancreasului, o glandă din spatele stomacului. Pancreasul produce enzime care se combină cu bila din vezica biliară pentru a digera alimentele. În pancreatită, în loc să digere alimentele, enzimele atacă și deteriorează țesutul. Pancreatita poate fi severă și poate pune viața în pericol. Deși nu există un remediu pentru pancreatită, schimbarea dietei vă poate ajuta să vă reduceți simptomele.
Video al zilei
ID
Pancreatita poate fi acută sau cronică. Pancreatita acută este de obicei durere epigastrică care se poate răspândi înapoi. Alte simptome includ greață, vărsături, stomac fraged, febră și puls rapid. Pancreatita acută se rezolvă adesea după câteva zile de tratament. Pancreatita cronică nu se vindecă sau se îmbunătățește, dar se agravează treptat în timp. Consumul ridicat de alcool este principala cauză a pancreatitei cronice, care afectează cel mai frecvent bărbații cu vârste cuprinse între 30 și 40 de ani.
tratament
Pancreatita acută se rezolvă după câteva zile dacă nu există complicații. Tulburarea necesită câteva zile în spital, deoarece nu puteți mânca sau bea, ceea ce permite pancreasului să se odihnească. Vi se vor administra lichide intravenoase, antibiotice și medicamente pentru ameliorarea durerii. Pancreatita cronică va primi același tratament în timpul unei erupții. Indiferent dacă aveți pancreatită acută sau cronică, medicul vă va recomanda să renunțați la fumat și la alcool.
Dieta este importantă după un atac de pancreatită. Consumul de mese mici și sănătoase va pune mai puțin tensiunea pe pancreas. Creșteți aportul de antioxidanți din surse precum fructe și legume proaspete pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor stării dumneavoastră, recomandă Centrul Medical al Universității din Maryland. Antioxidanții ajută la distrugerea radicalilor liberi dăunători pancreasului. De asemenea, ar trebui să vă limitați aportul de alimente grase. Aruncați grăsimile trans din dieta dvs. și folosiți uleiuri comestibile sănătoase, cum ar fi uleiul de măsline.
ciocolată
Evitați ciocolata după un atac de pancreatită, deoarece este foarte grasă. O uncie de ciocolată semi-dulce conține 9 grame de grăsime. Ciocolata neagră sau extra neagră are și mai multe grăsimi pe porție. Centrul Medical al Universității de Stat din Ohio recomandă ca persoanele cu pancreatită să excludă ciocolata din dieta lor. Cu toate acestea, cacao poate fi acceptabil, deoarece este produs prin introducerea lichidului de ciocolată într-o presă hidraulică pentru a expulza grăsimea. Cacao nu are zahăr adăugat și are în jur de 10 până la 20% grăsime în pulbere.