Ciocolata te face slab - sau medicamente pentru sănătate
Când auzi cuvântul ciocolată, te gândești imediat la Hüftgold. Iubitorii de ciocolată vor fi încântați de faptul că mâncarea delicioasă de lux vă poate face și subțire. Un studiu realizat la Universitatea din California a confirmat că cei care merg fără ciocolată sunt mai grasi decât cei care ciugulesc ocazional ciocolată. Totuși, depinde ce ciocolată alegeți pentru a vă satisface dințiul dulce.
Cacao are un efect pozitiv asupra metabolismului. Prin urmare, conținutul de cacao din ciocolată ar trebui să fie ridicat pentru a obține efectul dorit. Ciocolata neagră conține o proporție mare de cacao și, prin urmare, este foarte potrivită. Dar această ciocolată conține și calorii, așa că ar trebui să mănânci doar 1 până la 2 bucăți pe zi. Ideal pentru dietă este ciocolata, a cărei Conținut de cacao la peste 70% minciuni. Trebuie să faceți fără ciocolată albă, deoarece nu conține deloc cacao, dar constă în principal din grăsimi. Alternativ, puteți cumpăra cacao pură, care nu este îndulcită. Pentru a economisi calorii, nu se toarnă cu lapte, ci cu apă.
Ciocolata este sănătoasă
Un studiu a constatat că persoanele care au mâncat o bucată de ciocolată neagră pe zi și-au redus riscul de infarct sau accident vascular cerebral cu aproximativ 40%. Pe lângă o proporție mare de cacao, ciocolata neagră conține și antioxidanți care au un efect pozitiv asupra sănătății. Intr-adevar nu trebuie să bei lapte cu ciocolata, deoarece acest efect este apoi pierdut.
"Qui sanat vincit" (Cel care vindecă are dreptate!)
Exclusiv, cunoștințe medicale din interior, precum și probabil cele mai mari tratate medicale din zona de limbă germană și din întreaga lume cu privire la subiectele de boală ale societății noastre.
Ascuns și adesea studii sabotate, precum reținut Succesele terapiei de către profesori și medici care sunt independenți de produsele farmaceutice din întreaga lume cu referințe.
La o Dieta cu ciocolata dacă mănânci ciocolată toată ziua, nimic altceva. Ceaiurile sau apa neîndulcită sunt potrivite ca băuturi. Cu toate acestea, dieta cu ciocolată trebuie efectuată doar câteva zile, deoarece este o dietă unilaterală. În acest timp, organismul nu primește suficiente substanțe nutritive și vitamine, ceea ce poate duce la efecte secundare precum amețeli, greață sau dureri de cap. O slăbire de până la 2 kg pe zi este posibilă cu dieta, dar efectul yo-yo se instalează rapid. Deci, este mai bine dacă mănânci o bucată mică de ciocolată în fiecare zi și să nu treci imediat prin toată dieta cu ciocolată.