Ciorbă de linte Alimentație sănătoasă cu omega-3

Dieta originală ulei-proteine

Leguminoasele sunt un supliment ideal la dieta originală ulei-proteine, potrivit Dr. Johanna Budwig. Supa furnizează astfel proteine ​​vegetale pe lângă acizii grași omega-3 de înaltă calitate de la Dr. Budwig Oleolux Natura.

organizare

ingrediente

65 g Lentile montane
1 bucata Cartofi
0,25 tijă (e) praz
2 vârfuri Pudra de boia
1 ciupit (e) ardei rosu
2 vârfuri sare
1 lingură pătrunjel
4 lingurițe Dr. Budwig Oleolux Natura

pregătire

Spălați lintea și aduceți la fierbere cu 150 ml apă și fierbeți timp de aproximativ 20-30 de minute (în funcție de informațiile pachetului).

Între timp, spălați cartofii și legumele, tăiați-le și adăugați-le în oală. Ceapa se taie cuburi și se lasă deoparte.

Gatiti supa si apoi condimentati cu boia de praf, piper si sare.

Dr. Încălziți ușor Budwig Oleolux Natur și gătiți ușor cuburile de ceapă în el. Se amestecă cu pătrunjelul. Serviți supa pe o farfurie și turnați cuburile de ceapă peste ea.

Mai multe rețete

alimentație

Crema Budwig

cu fructe proaspete

salata de fasole

Dieta originală cu ulei și proteine

Salată colorată de ouă

Mai ai întrebări?

Dr. Buletin informativ Budwig

  • Dr. Johanna Budwig
    GmbH
  • La colonate 2-4
    26160 Bad Zwischenahn
  • Tel: 0441/390 630-0
  • Fax: 0441/390 630-190
  • A lua legatura@
    dr-johanna-budwig.de

* se aplică numai transportului în Germania

Avertisment: Ați dezactivat JavaScript!
Vă rugăm să activați JavaScript pentru a putea utiliza acest site web.

Browserul dvs. este depășit și prezintă defecte de securitate!
Din motive de securitate, NU puteți cumpăra cu noi cu browserul dvs.

Ați dezactivat „cookie-urile” în browserul dvs.
Trebuie să aveți cookie-uri activate pentru a face cumpărături cu noi.