Ciorba mea de pui cu nucă de cocos ketogenică • 🍽 Les Assiettes de Sophie
O rețetă ușoară astăzi, fără macrocomenzi și fără cântărire, pentru că uneori trebuie doar să încetezi să te agite! Supa mea de pui cu nucă de cocos conține doar ingrediente omologate keto, carbohidrați foarte scăzute și se va potrivi perfect într-o zi cu conținut scăzut de carbohidrați.
Ca reamintire, puteți găsi aici articolul meu pentru a compune cu ușurință o masă ketogenică.
Supă Keto de pui cu nucă de cocos
Ingrediente
- 2 piept de pui
- 1 dovlecel mic
- 1/2 ceapa
- 1 pachet taitei konjac
- 4 linguri. ulei de cocos
- 1 C. pastă de curry roșu de cafea (în secțiunea bucătărie mondială)
- 1 brichetă cremă de cocos
- coriandru proaspăt tocat
- 1 pahar de bulion (sau apă cu cub adăugat)
- sare piper