Circuit Training Balance Fitness and Health Studio GmbH; Co
Succesuri vizibile și vizibile rapid și eficient
De asemenea, oferim instruire într-un circuit de echipamente special dezvoltat. Seria Life Fitness Circuit este soluția ideală pentru antrenamentele de forță pentru pasionații de sport - indiferent de câtă experiență au. Începători, de asemenea "mâini vechi pe fitness" este posibil să faci un antrenament complet, fără a petrece prea mult timp.
Antrenamentul pe circuit oferă două avantaje decisive:
- Vă puteți finaliza antrenamentul după un timp de antrenament de 15 minute. Acest lucru face posibil, indiferent de nivelul dvs. de fitness, să efectuați un antrenament complet pe toate cele 10 aparate în cel mai scurt timp posibil.
- O setare de rezistență necomplicată prin intermediul butoanelor, eliminarea setărilor complicate înainte de începerea antrenamentului și o rezistență inițială redusă fac ca aceste dispozitive să fie foarte ușor de utilizat, în special pentru începători.
Programele de circuit au fost dezvoltate în legătură cu antrenamentul cardiovascular, astfel încât combinația corectă de întărire și rezistență sau activare metabolică este posibilă pentru fiecare obiectiv. Antrenamentul pe circuit este utilizat în special în zonele de reducere permanentă a greutății, combaterea și evitarea durerilor de spate și a fitnessului, deoarece erorile în antrenament sunt excluse din cauza ergonomiei echipamentului și antrenamentul poate fi efectuat cu foarte puțină rezistență.
Sunt oferite și cursuri de circuit supravegheate (este necesară înregistrarea).
Antrenamentul în circuit este atât de simplu:
- Fără setări - fără planuri complicate - fără greșeli.
- Rezistența se reglează ușor cu ajutorul butoanelor.
- 1 minut de antrenament, 30 de secunde pauză pentru a schimba dispozitivul indicat de un semafor.
- Exercitați-vă întregul corp pe 10 mașini în 15 minute.