Circulația sanguină slabă cauzează, simptome și tratamente

Potrivit INSERM, tulburările sistemului venos afectează 18 milioane de francezi. Disfuncțiile sistemului circulator variază de la picioare grele la vene varicoase cu un panou variat de simptome. Totuși, răul circulatia sangelui poate fi combătută cu remedii simple și naturale. Fără îngrijire și consiliere adecvate, tulburările fluxului sanguin pot duce la embolie și moarte. Să vedem cum să prevenim și să tratăm insuficiența venoasă.

simptome

Ce este insuficiența venoasă ?

În Franța, ca în toate țările industrializate,insuficiență venoasă afectează aproximativ 25% din populație cu o predominanță mare a femeilor. Pentru a înțelege tulburări ale circulației sanguine, este nevoie de puțină biologie.

circulatia sangelui funcționează în două faze, la fel ca o călătorie dus-întors. În primul rând, inima trimite sânge către corp prin artere. Aceasta este o formă de „livrare” în care organele folosesc oxigen și substanțe nutritive. Organele trimit apoi sângele „folosit” înapoi către inimă prin vene. Este atunci o formă de „revenire” la inimă și plămâni.

insuficiență venoasă apoi corespunde unei reveniri slabe de sânge prin vene. Stagnează la nivelul membrelor inferioare și provoacă treptat leziuni tisulare. circulație slabă a sângelui apoi rezultă simptome vizibile sau invizibile, cum ar fi:

  • edem;
  • telangiectaziile;
  • varice;
  • hemoroizi;
  • ulcere varicoase;
  • tromboză venoasă;
  • embolie.

Care sunt cauzele unei circulații slabe a sângelui ?

Când este cronic, circulație slabă a sângelui Adesea apare dintr-o disfuncție a valvelor venelor. Cauzele acestei disfuncții sunt în general legate de genetică sau stilul de viață.

Ereditate și circulație slabă a sângelui

Ereditatea este un factor înnăscut. În Franța, este prezent în 50% din cazuriinsuficiență venoasă. Cu toate acestea, chiar dacă declanșarea unui tulburare de circulație este inevitabil, un stil de viață sănătos poate limita consecințele grave asupra corpului.

Stil de viață sedentar și revenire venoasă slabă

Lipsa activității fizice și imobilitatea, prin absența mișcărilor musculare, previn pompa venoasă să-și facă treaba corect. circulație sanguină încetinește și stagnează mai ales la picioare și picioare. Stilul de viață sedentar are loc peste 7 ore în poziție șezândă pe zi.

Hormoni și insuficiență venoasă

Femeile sunt mai predispuse la tulburări circulatorii. Acest vasele de sânge fragile provine în special de la progesteron care dilată cele mai fragile vene. Sarcina și administrarea terapiei hormonale agravează problemele cu întoarcerea venoasă.

Tulburări de supraponderalitate și circulație

Datorită excesului de greutate susținut de picioare, persoanele supraponderale sau obeze sunt mai expuse riscului risc circulator. Un IMC peste 25 crește riscul de varice cu 29%.

Tutun și disfuncție venoasă

Tutunul și numeroasele sale substanțe chimice toxice slăbesc capilarele, afectează pereții arterelor și promovează inflamația. Această slăbire nu mai permite „livrarea” corectă de oxigen și substanțe nutritive în organism. În plus, tutunul crește riscul formării cheagurilor, în special în venele picioarelor. Oboseste intregul organism, facand fumatorii mai sedentari. În Franța, multe produse și servicii ajută la renunțarea la fumat.

Care sunt simptomele unei circulații sanguine slabe ?

Circulația slabă a sângelui cauzează diferite simptome:

  • picioare grele;
  • varice pe picioare;
  • edem pe picioare sau glezne (retenție de apă);
  • ulcere varicoase;
  • pierderea memoriei;
  • picioare reci;
  • furnicături la nivelul picioarelor;
  • crampe în picioare.

Cum se previne apariția insuficienței venoase ?

slăbiciune circulatorie provine atât din ereditate, dar și din igiena vieții. Dacă primul factor nu poate fi modificat, este totuși posibil să se acționeze asupra celui de-al doilea pentru a îmbunătăți stareasistem circulator. Câteva obiceiuri simple pot reduce apoi presiunea venelor din picioare și pot îmbunătăți sănătatea vasculară generală.