Cireșe, proprietăți depurative și antiinflamatoare
Depurativ și antiinflamator, acest fruct este recomandat pentru a lupta împotriva multor dureri.
În tradiția igienistă, cireșul este considerat ca un remediu și un mineralizant, pentru bogăția sa mare în zaharuri, glucoză și compuși de fructoză în părți aproximativ egale și în săruri minerale.
Este bogat în potasiu și conține, de asemenea, calciu, fosfor și sodiu.
Ajută la relaxare
Oferă un efect relaxant pentru sistemul nervos, dar permite și o mai bună concentrare. Această particularitate s-ar datora mirosului său. Un studiu din Chicago realizat de Dr. Alan Hirsch M.D. a constatat că persoanele supuse parfumului de cireșe sunt cu 15% mai productive. Motivul este că cireșul stimulează regiunea creierului responsabilă de atenție și, prin urmare, ar crește eficiența sarcinii îndeplinite.
Prieten al ficatului și diuretic
Cireșul este, de asemenea, un regulator al ficatului și stomacului. Prezența sorbitolului în zaharurile sale îi conferă un ușor efect laxativ. De asemenea, este răcoritor și revigorant.
Proprietăți antiinflamatoare puternice
Acțiunea diuretică a Cireșului îl face deosebit de util pentru persoanele cu artrită și gută. Mai ales că s-a descoperit recent că cireșul conține cantități mari de antociani, un antioxidant cu proprietăți antiinflamatorii foarte puternice.
Potrivit cercetărilor de la Universitatea de Stat din Michigan, vișinele ar fi de 10 ori mai eficiente decât aspirina pentru reduce inflamația țesuturilor care cauzează dureri de cap.