Clinica Villecresnes
buna tuturor !
Nu știu dacă sunt în locul potrivit pentru a vorbi despre asta .
Aș vrea să știu dacă cunoașteți clinica Villecresnes ?
Este o clinică
scădere în greutate în Ile de France.
Am fost acolo de mai multe ori între 13 și 17 ani.
M-am plictisit de moarte acolo pentru că în timpul sejururilor mele eram întotdeauna cel mai tânăr și apoi, în afară de televizorul din cameră, nu exista activitate. Ne-am petrecut zilele așteptând întâlnirile cu diferiți medici. Știind că trebuia să am între 5 și 10 întâlniri de mai puțin de 10 minute pe o săptămână (vezi 2 săptămâni), așa că am avut timp să ucid.
Există o piscină și un fel de spa și loc pentru fizioterapie, dar a fost rezervat celor care au avut fizioterapie, așa că nu am avut acces la ea.
Fără sală de sport, nimic deloc.
Am vrut să știu dacă vreunul dintre voi a fost acolo în ultimii 5 ani ?
Se pare că a fost renovat. Aș vrea să știu ce s-a schimbat, dacă există activități, o sală de sport acum etc.
Mai presus de toate, știți care este timpul maxim de ședere ?
Dacă ai fost acolo, ți-a adus ceva ?
Vă mulțumim anticipat pentru răspunsuri =)
Nu am plecat niciodată, bunicul meu a mers acolo. Nu știu deloc cum este acum
.
ok ies, îmi pare rău că nu te-am ajutat .
Ah Villecresnes știu și am fost acolo în 2010, sejur de 3 săptămâni.
Un sejur foarte plăcut și distractiv! da !
Prima săptămână este săptămâna „medicală”, faci toate examenele necesare și medicul tău vine să se înscrie cu tine în fiecare dimineață.
Celelalte două săptămâni sunt pentru lecții și activități. (sală de gimnastică dimineața, distracție diferită „cum să gătești” cu sfaturi și multe altele, lecții despre riscuri etc., mers pe jos!)
Mi-a plăcut foarte mult acest sejur, pentru că nu a fost nimic „ospitalier” în afară de prima săptămână și din nou! Personal extrem de prietenos și atent.
În plus, împreună cu ceilalți pacienți am format un grup bine legat și motivat. Știam de ce suntem acolo, am avut totul, dar întotdeauna în atmosfera potrivită și în râs
Nu prea am avut timp să mă plictisesc, deoarece programul meu a fost foarte bine făcut.
Dimineața: sală de gimnastică
Curs participativ
Fizioterapie sau aquagym
Mergeți după prânz
Sport
Și în timpul liber cu colegul meu de cameră am creat bijuterii sau am discutat cu alți pacienți, de asemenea, multe râsete. Nu știu dacă pe vremea când mergea avea micul parc, dar acolo îți permitea să nu rămâi cuie în camera ta.
Am fost unul dintre cei mai tineri, dar grupurile erau formate din zeci de oameni de toate vârstele (17 până la 60 de ani)
Într-adevăr, din partea mea mi-am făcut prieteni pe care îi văd și astăzi și suntem motivați! Recomand Villecresnes pentru cei serioși și gata să avanseze !
Nu contează LiLou130 lol
mlle_a vă mulțumesc pentru acest răspuns lung !
M-am dus acolo foarte mult timp, când clinica nu fusese încă renovată (sau doar partea din spatele piscinei), așa că ultima dată, dacă îmi amintesc bine, a fost acum aproximativ 6 ani.
Ați stat 3 săptămâni, dar știți cât timp putem sta maxim? ?
Permiteți-mi să vă explic, am stat acolo maximum 2 săptămâni, dar scopul meu ar fi să rămân acolo mult timp pentru a avea o slăbire bună înainte de a mă confrunta cu lumea exterioară. Sunt foarte, foarte plin și nu pot să trec, dar nu vreau un inel sau altă intervenție chirurgicală decât dacă este cu adevărat ultima dintre ultimele soluții.
Personal, nu exista sport. Am văzut nutriționistul meu care venea la fiecare 2 zile, cred că atunci 1 endocrinolog, 1 dată 1 psihiatru și alți 2 medici cred și gata.
Când spui gimnastică dimineața sau sport, vrei să spui? Există o cameră cu biciclete sau ceva? Sau un antrenor te face să faci fitness sau așa ceva? Ce a fost exact ?
Pentru lecții, am avut una, dar o singură dată. Ce ai avut ca lecție ?
După ce este adevărat că am întâlnit o mulțime de oameni, dar am pierdut contactul nu mai am numerele și facebook-ul nu exista lol Încerc să le găsesc, dar nu am reușit încă.
A fost un moment în care am avut un timp bun și un moment în care a fost iad.
Deci, în ceea ce privește durata șederii, pentru un adult și aceasta, pentru orice unitate, mi se pare că este maxim 1 lună. Nu mă întreba de ce, dar oriunde am căutat a fost timpul maxim. Și în Villecresnes sunt, de asemenea, 3 săptămâni și o lună.
Pentru cursurile de gimnastică, de fapt, în fiecare dimineață ai avut o clasă simplă pe o serie de exerciții de făcut în 15 sau 30 de minute pe care le poți face din nou acasă. Scopul a fost să vă arăt cum să vă mișcați pur și simplu fără ca acesta să fie descurajant sau insurmontabil (am făcut o fișă rezumativă ^^) 1 pentru corpul superior și 1 altul pentru corpul inferior și abs (serie de 10 exerciții cu note tehnice) Este cu un profesor de sport specializat aș spune care intervine la clinică și pentru mers (30 min) și aquagym
Au fost lecții „plătite” care nu erau incluse în sejur (sală de gimnastică, aquagym) din partea mea, le-am luat și m-a ajutat foarte mult.
Și eu sunt foarte rotundă cu mine și ceea ce mi-a adus Villecresnes este într-adevăr o igienă a vieții, sfaturi, chiar dacă nu este întotdeauna ușor de urmat mai ales după sărbători lol am avut și rețete de gătit simple și gustoase pe care le fac în mod regulat.
Îmi pare rău pentru răspunsul lung, dar îmi amintește de atâtea amintiri (amintiri bune) încât ți-aș putea face pâine: lol:
Dacă nu am fost suficient de clar sau dacă aveți alte întrebări, nu ezitați prin mp sau aici voi încerca să fiu mai clar și mai concis: D
cum te poate ajuta un astfel de centru să slăbești? impunându-ți sportul și într-o dietă? astfel încât, pentru orice centru, veți pierde în greutate (poate) și, la fel ca în cazul oricărei diete, veți recâștiga greutatea pierdută plus un bonus (97% dintre persoanele care țin dietă știu acest lucru) și brusc disconfortul și stima de sine scăzută vor fi amplificate.
stii de ce esti gras ?
Ai fost întotdeauna sau este legat de un anumit eveniment ?
de ce a fi mai puțin gras te-ar ajuta să înfrunți lumea? de multe ori știi că ne punem toate problemele pe greutate și, deoarece este adesea foarte greșit, disconfortul este încă acolo, în ciuda kilogramelor pierdute .
Pentru a răspunde bugetei Laydy, acest centru este deja o clinică, nu te obligăm să mergi acolo, mai mult, dacă în cele din urmă nu vrei să rămâi acolo, nu te vom reține.