Clisma cu un irigator - cât de des
Bună dragă mai repede!
Până acum am luat întotdeauna pastile pentru că nimic altceva nu mă ajută. Acum am îndrăznit să fac o clismă cu apă. Au apărut diverse întrebări și sper că cineva are deja experiență în acest sens:
- cât de des faci asta?
- cât lichid iei acolo? Dacă încercați de ex. Aduceți 1l sau mai degrabă de 2 ori 500ml?
- și amestecați-l cu extract de ceai/mușețel sau luați-vă apa direct?
Mulțumesc foarte mult și bine repede
- Utilizarea zilnică (în măsura în care timpul este posibil; uneori există și o pauză de 2 zile între ele)
- Volum aproximativ 1 litru (l-am lăsat să ruleze și să văd cât de mult se potrivește. Nu forțați nimic. Dacă este doar 500 ml, atunci așa este. Uneori repet asta a doua oară imediat după golire chiar și prima dată când litrul este gol).
- apa pura. Nu amestec nimic. Apa ar trebui să fie călduță, este mai plăcută.
- Ceea ce este frapant la mine este: nu pot păstra apa timp de 5 minute. Recomandarea este de fapt să stați nemișcat timp de cel puțin 10 minute. Dar am senzația că totul trage în orice moment, așa că aș prefera să merg direct la toaletă.
- Poziție: întins în cadă. Am pus cupele pe un raft. Asta alunecă frumos.
Dacă aveți întrebări suplimentare, lăsați-le să iasă.
Chiar dacă este un subiect destul de incomod
Vă mulțumesc foarte mult pentru răspunsuri! și da, cu siguranță o problemă roșie
Am încercat-o astăzi cu Kamilosan, acum nu mai era așa de mare.
O voi face în genunchi ca pe pachet, dar poate voi încerca varianta ta.
Totul rămâne cu mine! Chiar și 20 de minute fără probleme și aveți senzația că jumătate din el este încă acolo.
Am căutat puțin pe Google - sunt lucruri. a făcut vreodată o clismă de cafea?
Fac clisma și în fiecare seară în timp ce postesc. Până acum, însă, întotdeauna în poziția de patru picioare. Dar ieri tocmai am aflat de la Hanne că poți face asta în timp ce stai culcat. Nu știam deloc asta .
Folosesc întotdeauna apă călduță aprox.500 ml. Mai mult nu este posibil; atunci e afară. Dar încerc să mă ridic și să „scutur” sau să mă întorc de la stânga la dreapta. Pentru ca apa să curgă peste tot .
Salutări Kathrin
--
„A nu dori este motivul, a nu fi capabil este doar pretextul”.
Seneca, poet și filozof roman, aproximativ 1 - 65 d.Hr.
Citat:
Ceea ce este frapant la mine este: nu pot păstra apa timp de 5 minute. Recomandarea este de fapt să stați nemișcat timp de cel puțin 10 minute. Dar am senzația că totul trage în orice moment, așa că aș prefera să merg direct la toaletă.
Știu și eu asta, dar o poți influența. Intestinul gros se întinde de-a lungul părții stângi a spatelui inferior. Mă ajută enorm dacă îmi ridic stânga în timp ce stau întinsă și, eventual, îmi sprijin piciorul pe perete în așa fel încât fundul meu să nu mai atingă podeaua. Acest lucru ridică partea stângă mai mult decât dreapta și asigură odihnă.