Clorura de crom, cromul, mușchii cromului, iritabilitatea cromului, depresiile cromului, diabetul cromatic
Cromul este un oligoelement natural și esențial, precum și esențial pentru sănătatea umană, funcționează în colaborare cu insulina împotriva diabetului. Cromul acționează asupra colesterolului, reduce lipogeneza și crește colesterolul bun eficient în hipercolesterolemie. Acest oligoelement este soluția pentru pierderea în greutate și creșterea masei musculare.
Vă rugăm consultați
Denumiri comune:
Crom trivalent, clorură de crom, picolinat de crom, crom activ, crom din drojdia de bere, nicotinat de crom.
Nume englezesc:
Nume arab:
Îi cunoști numele în arabă, indică-l în comentariile din partea de jos.
Proprietăți terapeutice și medicinale ale clorurii de crom:
Cromul este un oligoelement esențial pentru organism. Rămâne încă să cunoaștem totalitatea acțiunii sale pentru sănătatea noastră, dar s-a dovedit deja că crește sensibilitatea țesuturilor la insulină, ceea ce ajută la normalizarea și stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, precum și la reglarea sângelui nivelurile de insulină. Cromul are, de asemenea, o acțiune în metabolismul grăsimilor și proteinelor și promovează rolul mai multor enzime necesare funcționării organismului.
Diabet.
Deși există zone gri în modul său de acțiune, știm că cromul acționează ca un cofactor al insulinei, adică promovează legarea insulinei de receptorul său și facilitează astfel asimilarea zahărului glucozei de către celule. Prin urmare, reglează nivelul de insulină din sânge, crește sensibilitatea țesuturilor la acesta și, prin urmare, normalizează și stabilizează zahărul din sânge (nivelul zahărului din sânge). Într-adevăr, s-a dovedit prin diverse cercetări că cromul este important pentru diabetul de tip 2.
Colesterol.
S-a demonstrat și s-a dovedit că acest oligoelement scade lipogeneza și, prin urmare, colesterolul total și crește colesterolul bun (colesterol HDL) și că, prin urmare, o deficiență a acestui element ar putea promova dezvoltarea aterosclerozei (fixarea grăsimilor pe vasele de sânge). Cromul ca supliment alimentar este deosebit de util în tulburările metabolismului glucidic, în special în cazurile de hipercolesterolemie și hiper trigliceridemie.
Pierdere în greutate.
Cromul este popular printre persoanele care doresc să slăbească și sportivii care doresc să construiască masa musculară. Studiile tind să-și demonstreze eficacitatea în acest domeniu asociat cu dieta și exercițiile fizice. În plus, pe lângă acțiunea sa asupra zahărului și grăsimilor, cromul ar controla senzația de foame.