Cluster dextrină - superhidratul

Clusterul dextrină este unul dintre cei mai eficienți carbohidrați care este absorbit de organism mult mai repede și oferă mult mai multă energie decât alți carbohidrați.

Cluster Dextrin este numele noii surse de carbohidrați, care este diferită de carbohidrații convenționali. Dextrina cluster este o așa-numită dextrină ciclică foarte ramificată, care are o solubilitate excelentă și poate trece prin pasajul gastro-intestinal mult mai repede. Glucidele conținute în grupul dextrină pot fi, prin urmare, absorbite de organism mult mai repede și transformate în energie, ceea ce vă avantajează atât înainte, cât și după antrenament, precum și în timpul antrenamentului.

Clusterul dextrină este unul dintre cei mai eficienți carbohidrați care este absorbit de organism mult mai repede și oferă mult mai multă energie decât alți carbohidrați.

un total de 4 produse

Termen de livrare: 1-2 zile lucrătoare

Disponibil din nou în scurt timp

Termen de livrare: 1-2 zile lucrătoare

Ce este dextrina cluster?

Dextrina cluster nu este un carbohidrat obișnuit. Dextrina cluster este denumită dextrină ciclică foarte ramificată, care este în prezent una dintre cele mai bune surse de energie disponibile.

Spre deosebire de alți carbohidrați, Cluster Dextrin are o solubilitate excelentă, atât în ceea ce privește solubilitatea în lichide, cât și în stomac. Cu cât suplimentele alimentare mai rapide se pot dizolva în stomac și pot trece prin intestine, cu atât mai repede pot fi absorbite și metabolizate de organism.

Datorită faptului că dextrina cluster poate fi absorbită într-un timp foarte scurt, este de asemenea disponibilă organismului mult mai rapid sub formă de energie, pe care o poate folosi fie pentru antrenament, fie pentru regenerare.

De ce Cluster Dextrin este diferit de alți carbohidrați

Clusterul dextrină se află într-o formă ciclică foarte ramificată, motiv pentru care este mult mai eficientă decât alți carbohidrați. Glucidele complexe convenționale, cum ar fi maltodextrina, pot fi, de asemenea, absorbite foarte repede, dar glucidele complexe conținute în grupul dextrină pot acționa și mai repede.

Motivul pentru aceasta este solubilitatea excelentă, care îmbunătățește capacitatea de absorbție de multe ori. În timp ce alți carbohidrați rămân puțin mai mult în stomac, grupul dextrină trece foarte rapid prin pasajul gastro-intestinal, care la rândul său are un efect pozitiv asupra nivelului de energie și a performanței.

Unii carbohidrați sunt eliberați în sânge cu efect imediat, în timp ce alții pot avea un efect întârziat. Acest lucru are avantajul că organismul obține nu numai creșterea energetică de care are nevoie pentru antrenament - este alimentat, de asemenea, cu suficientă energie după antrenament, ceea ce poate duce la o creștere a performanței fizice și la o îmbunătățire a regenerării.

Care sunt avantajele dextrinei în cluster?

Clusterul dextrină oferă sportivilor multe avantaje. Cel mai mare avantaj este solubilitatea rapidă, care poate avea un efect pozitiv asupra capacității de resorbție și a furnizării rapide de energie.

Un alt avantaj al Cluster Dextrin este efectul rapid și întârziat în timp. Spre deosebire de alți carbohidrați, grupul dextrină poate fi absorbit foarte repede datorită solubilității sale îmbunătățite, în timp ce glucidele sunt, de asemenea, eliberate foarte lent în sânge. Dextrina cluster este, prin urmare, unul dintre cei mai eficienți carbohidrați pentru sportivi, care poate garanta nu numai un efect pe termen scurt, ci și un efect pe termen lung.

Clusterul dextrină donează nu doar suficientă energie înainte de antrenament și în timpul antrenamentului - de asemenea, alimentează organismul cu carbohidrați după antrenament. Acest lucru poate avea un efect pozitiv atât asupra regenerării, cât și asupra construirii mușchilor.

Clusterul dextrină are, de asemenea, un avantaj semnificativ: spre deosebire de maltodextrină și dextroză, cu greu provoacă creșterea nivelului de insulină, motiv pentru care nu provoacă pofte de mâncare. Se dizolvă foarte bine în apă și are un gust ușor dulce.

Avantajele dextrinei în grup pe scurt:

Sursă eficientă de carbohidrați
Dextrină ciclică foarte ramificată
Solubilitate excelentă și absorbție rapidă
Sursă rapidă și pe termen lung de carbohidrați
Ideal pentru înainte și după un antrenament și în timpul antrenamentului
Reaprovizionarea rapidă a depozitelor de glicogen
Nicio creștere a nivelului de zahăr din sânge și insulină
Fără declanșarea poftei de mâncare
Potrivit pentru vegetarieni și vegani
Bună compatibilitate
100% pur, fără aditivi

Cum se ia dextrina cluster?

Aportul de Cluster Dextrin depinde de producător. De obicei, 60 de grame de pulbere se amestecă în 300 de mililitri de apă și se bea fie înainte, fie după antrenament sau în timpul antrenamentului.

Datorită faptului că dextrina cluster, pe de o parte, este absorbită rapid și lent și, pe de altă parte, nu provoacă creșteri ale insulinei, se găsește ca

Băutură înainte de antrenament (de exemplu în combinație cu BCAA, citrulină, arginină),
Băutură intra-antrenament (de exemplu în combinație cu BCAA și EAA),
Băutură după antrenament (de exemplu în combinație cu pudră de proteine și aminoacizi)

Cât de multă dextrină aveți nevoie în cele din urmă depinde de nevoile dvs. personale. Deoarece: cu cât antrenamentul este mai intens și cu cât durează mai mult, cu atât aveți nevoie de mai multe clustere de dextrină pentru a vă completa rezervele de glicogen.

Concluzie

Clusterul dextrină este un carbohidrat puternic, care oferă multe avantaje sportivilor. Vă oferă energie pe termen scurt și lung, vă menține nivelul zahărului din sânge constant și previne pofta de alimente. Când este dizolvat în apă, este absorbit foarte repede de către corp, astfel încât este bine tolerat.